" O- W; i) W3 u& G! s/ qtvb now,tvbnow,bttvb材料5 _* g" v& {& Z4 u9 A# m! ~- l
蘋果.....1顆
: _. l5 h$ E( u, D+ G( c' I蜂蜜.....適量
; v' T6 V; g: Y! J( ~tvb now,tvbnow,bttvb冰水.....120㏄
4 |# T( r8 t0 n$ ?' o, O菠菜葉.....5片
9 c; w; s' Y* y! \, n4 n' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜.....1/4朵
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公仔箱論壇. z4 G0 f, H( n2 _/ }5 E# R$ W( d$ e
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K0 V7 n) I8 i
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。5.39.217.774 Y9 t% C/ M8 `
$ l) C' C: p$ Z: P/ Q: S; i! P公仔箱論壇2. 將所有材料放入果汁機中。5.39.217.77" m2 m& U# k2 W7 K$ R3 _9 B
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。$ `/ S2 l- l, }* Z& o7 |
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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功能：抗氧化、防癌
8 {6 F' k6 W0 ~1 x# O花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k4 s, o9 d' V( L
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這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j# i# M1 d- ]% y* [2 x; i1 }- `8 o
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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