材料：
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紅蘋果兩個" `- g+ k1 O! ]* p+ K$ A- Q
生魚一條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l6 D/ i6 I7 A9 ~2 k4 d% d
生薑一片
6 x# [* ?7 ~+ u5 n9 ~5 c5.39.217.77紅棗十枚 公仔箱論壇/ T0 d$ a. Y: V+ |2 I2 z! K9 c
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做法：$ r9 r; W1 Y) }5 k" M3 f
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。tvb now,tvbnow,bttvb; l* u5 }1 S' X! H' x# C" f9 g( [$ r' e
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
) T$ q& l( m4 a3 B: z5.39.217.77３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
x' E# f! n8 }. v3 \, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４紅棗洗乾淨後去核。
' f- z1 @) X4 g9 b５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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0 N/ F$ O; x# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：' G7 W; Q0 N$ M% o- J
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， ' U2 v3 P, d. T9 o
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
L! i8 D0 U9 Z, b/ c/ U3 W& v公仔箱論壇加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
( L# d8 F9 B, ~9 v3 i3 C/ `所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb* ~6 b: t( ?/ j9 D. q6 s1 A2 o6 a
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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