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[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

材料:, T. C* T. X0 C+ W0 L

8 p4 c9 `" Z; S5.39.217.77紅蘋果兩個( K3 L7 ]: {( S$ K
生魚一條 / d8 F  V6 l5 @
生薑一片 7 n0 h0 J' U) V3 `
紅棗十枚
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! t# u- b! w' B* V* j6 ctvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb% l& G5 g4 m( Y. {, i  S
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1選購活生魚一條,去鱗,可不須開肚,用清水洗淨,抹乾魚身之後,用薑、油起鑊,將生魚放入鑊中煎至微黃。
; T" ]9 F' T9 G) `6 k# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2選購紅蘋果,將它去皮、去心、去蒂,切塊狀; 5.39.217.779 t. g( w7 f7 X$ l- X+ I, {6 t
3生薑用清水洗乾淨,刮去皮,切片; " F' x, g; e% B+ g$ b8 @% b
4紅棗洗乾淨後去核。 公仔箱論壇4 b6 B+ `6 }9 |
5將以上之材料全放入已經煲滾的水,繼續用中火煲至約兩小時,加鹽調味,即可飲用。 公仔箱論壇9 _3 z9 l. U! Q; t; b' W% _, o

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" \! k# _" `; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意:公仔箱論壇& C' k0 s( Y. Z  U

: d( S" l& s( X( Q* U- i公仔箱論壇由於生魚有補益身體的作用,紅棗有補血養顏作用, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q, y4 \3 |/ C5 A* c1 r
生薑可袪風散寒、溫經健胃, tvb now,tvbnow,bttvb( V' w$ h( ~4 `2 h
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
" ?$ U# @/ c9 Q* i+ a& @公仔箱論壇所以,這一款湯有生津潤肺,健脾補血、安眠養神的作用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i2 M9 {) C) C+ t" K
日常用作飲用,也可作預防黑眼圈的出現。
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