材料：3 f" V+ g& i) F7 D5 |; X" d
9 ?+ M R( i( Z8 itvb now,tvbnow,bttvb紅蘋果兩個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `8 ?: O9 S4 q" |% ]
生魚一條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W" d8 _" w h& M* [' d6 N
生薑一片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T) g5 q; S, X, {: j. j
紅棗十枚 tvb now,tvbnow,bttvb, q8 d( [7 n8 C
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/ ?( f3 {( R0 A: x公仔箱論壇做法：
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8 C' s+ \$ v! ~, y/ a% `# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。5.39.217.779 N7 Q" C$ n4 ^
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
: _( ?5 v0 U' @# h# t5 h. h公仔箱論壇３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； ' U, ^' G6 m6 X" w# J( V
４紅棗洗乾淨後去核。 5.39.217.770 O1 W( C, Q$ K- @5 j( [
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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: \" e/ h% o4 Q! i" E) ~8 I- j( n' m l公仔箱論壇注意：
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* x2 O0 H& v; x: ttvb now,tvbnow,bttvb由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
) J2 }# P" k, @4 _) U' j# a/ q生薑可袪風散寒、溫經健胃，
$ W7 V% m3 @6 ]加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
& v( j6 @4 |# i, k3 x所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
: k. d% w/ b7 L, w$ wtvb now,tvbnow,bttvb日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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