材料：生鱼一条，蒜心半斤，盐、鸡精适量。5.39.217.77* p; B6 { A. n1 x
做法：
6 a# U, n7 ?2 H' e+ Z c: M5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、将生鱼去鳞洗净起肉切片，走油待用。骨头嘛，当然用来煮汤了，等会儿就上。
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2、蒜心切段，起油锅，下锅翻炒。
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3、蒜心断青后，下走油的鱼片一起翻炒，幸好没把鱼片炒烂，呵呵。
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6 w. h! j3 H1 z- p7 k5.39.217.77 4、沿锅边溜一点水，加盐、鸡精调味上盘。OK！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X/ R/ n4 g* m) |2 p7 {. F% I
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發表於 2008-5-29 02:40 PM
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