[其它食譜] 全素 - 卡邦尼意粉

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全素 - 卡邦尼意粉(沒有蛋/奶)
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2-3人份量 * u& t. U- x9 z# _, l( G公仔箱論壇' b; B3 J/ w  c1 c 材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E3 k7 T3 F8 }& a8 ?( ], v公仔箱論壇3 e2 Z1 ?8 s/ i6 { 意粉 半包 海鹽 酌量 鮮磨黑胡椒粉 少許 (有現成玻璃樽) 洋芫荽（parsley ） (有現成玻璃樽) 腐乳  2-3磚 三色椒  各半個或一個 秋葵 一包(約10條) 大菇(Portobello) 2-3隻(可加其他茹) 水 一碗 油 適量 5.39.217.775 i9 }* v: h+ J' F 做法:tvb now,tvbnow,bttvb, N) u+ f" u& D$ D) s4 J1 b 意粉煮熟，停乾水備用； 將三色椒及秋葵洗乾淨，三色椒切條及秋葵切片備用； 大菇/菇類用廚房紙巾抺乾淨(若較污穢，可用清水輕輕清洗，後抺乾)； 燒熱平底煱加油，爆香三色椒及大菇，加洋芫萎及黑椒，後加腐乳加適量的水； (開始收水)加秋葵，有少少稠身的感覺加意粉，兜混即可。 tvb now,tvbnow,bttvb  G) n$ p6 g5 L5 d. m3 M9 z: @ 小秘訣:   f1 a6 m2 t; Ptvb now,tvbnow,bttvb 腐乳要試下咸度，不夠味才加鹽。 腐乳要先撈混，及加少許糖，會使腐乳味道更出。 公仔箱論壇, @6 p( S7 M0 X: w# ^! K5 V. T8 I - Y: Y" \" p8 x 8 u4 j0 Z. h8 R% w) c6 K! itvb now,tvbnow,bttvb

( s8 d, l# l) G& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n2 f* ~# C( C* [/ V
希望大家喜歡，本人是一位素食者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R: }5 e" X) E4 e* Y1 {/ q
素食者有分︰
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1. 蛋奶素
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3. 奶素5.39.217.775 ~9 s) I/ u+ G
4. 全素
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佛教者全素更指不吃五辛