[其它食譜] 全素 - 卡邦尼意粉

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全素 - 卡邦尼意粉(沒有蛋/奶)
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  v' ^5 _! u, O7 B4 C: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2-3人份量4 |+ q( j& ^" i! B7 q 5.39.217.773 n9 @9 X, |$ E 材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E3 k7 T3 F8 }& a8 ?( ], vtvb now,tvbnow,bttvb+ B/ k1 V( L( Y' ]3 f- t( r. c 意粉 半包 海鹽 酌量 鮮磨黑胡椒粉 少許 (有現成玻璃樽) 洋芫荽（parsley ） (有現成玻璃樽) 腐乳  2-3磚 三色椒  各半個或一個 秋葵 一包(約10條) 大菇(Portobello) 2-3隻(可加其他茹) 水 一碗 油 適量 5.39.217.77( z6 b  V2 z' R 做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s/ _5 [8 h- e! D3 _& _ 意粉煮熟，停乾水備用； 將三色椒及秋葵洗乾淨，三色椒切條及秋葵切片備用； 大菇/菇類用廚房紙巾抺乾淨(若較污穢，可用清水輕輕清洗，後抺乾)； 燒熱平底煱加油，爆香三色椒及大菇，加洋芫萎及黑椒，後加腐乳加適量的水； (開始收水)加秋葵，有少少稠身的感覺加意粉，兜混即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \/ e; |  Y7 v3 \ 小秘訣:tvb now,tvbnow,bttvb8 B" d' k' e0 y* n: t 腐乳要試下咸度，不夠味才加鹽。 腐乳要先撈混，及加少許糖，會使腐乳味道更出。 6 a. {4 y: a0 j8 i0 x# {- [- } . w. v1 c+ P) L, e) x6 I8 W公仔箱論壇 6 b3 u6 B* b. Z公仔箱論壇

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希望大家喜歡，本人是一位素食者
( L. n2 f' u( O, P. `) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食者有分︰tvb now,tvbnow,bttvb' n  x+ X' M, b' v' ^
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1. 蛋奶素
' a6 E) |& f$ b& y公仔箱論壇2. 蛋素
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q9 l5 z; r) H3 @2 b% r+ b
佛教者全素更指不吃五辛