人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L* G8 c# l6 o5 X( \. i- Z
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
; R4 A$ m" \& w; Itvb now,tvbnow,bttvb 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
- r( q) R6 r9 d) H! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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6 W& M0 R) j1 R8 P! u5.39.217.77 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,5 r9 l& ~# o* F p/ ~" X
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
0 C" i2 {4 p/ h/ J0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
% p7 V# |9 U- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
7 J1 c. Y. ~6 e8 V( ] 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 公仔箱論壇/ [* `8 e. a2 X
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
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* O% `, Q) J* [' V% B5 K 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
* T1 { ~* [, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
# b5 |6 P$ \! x0 ?, I: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 ! P+ _, N2 W; [4 R6 k- b9 \3 G9 t
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,公仔箱論壇& Y% t6 ^/ A- N* [& F
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H( d3 |! s" l$ `- `7 l! ?1 S
) M. l7 C% R9 K3 h. b公仔箱論壇 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l' J& G4 B/ `" O' ~' @% M7 p5 C
$ j2 r I$ \4 S7 E0 P J9 b5.39.217.77 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
0 R% R7 O5 l; Z- Q% b0 C5 ]3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 公仔箱論壇3 a$ b' w! \# E! B B
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
0 _( C2 E5 R. }; w7 B公仔箱論壇 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q% \. Q% t4 s) O" _% T- m, a( l
! }4 c3 c3 Z% r! Y2 q; M; Otvb now,tvbnow,bttvb 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,4 M v- z) d1 e0 G( j7 k( _$ W
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |