辅助治疗寒证、风湿痛、皮肤干燥、贫血等公仔箱論壇! p4 v; p, j* L2 o1 r' N3 @" K
◇最佳食用季节：晚秋到冬季
* }6 W- v4 l8 J. }6 C3 z, @8 Y% M5.39.217.77◇挑选要点：果皮偏硬、结实' O* ]8 T7 E, b1 @: b1 }1 `3 _# R
◇食用方法：榨汁、泡酒' H9 \5 z4 b9 k+ ?. c8 b
◇保存：冷冻
6 t- I. ^6 [+ l% F1 P 营养价值高,孕妇也可以吃。不过柚子性寒，不宜多吃$ O- v0 V' e' C# O3 {5 o5 H
柚子的瓤、果皮都有多种用途，可以在做高汤时放一些柚子，或者做成柚子羊羹、柚子年糕、柚子酱、柚子饼等。
6 m# o. C6 w) c3 _. S# k* i& L% a) d" o5.39.217.77 柚子的香味来自柚子皮中的挥发性芳香物质。用柚子皮泡澡可以温热身体，有效治疗寒证、风湿痛等疾病。柚子含有多种维生素，能有效防治手脚皲裂。柚子中的铁、钾、钙等矿物质有净化血液的功效，可有效缓解贫血。
$ z! K) d8 }9 |. ^6 s柚子浴能有效缓解寒证9 \- E* N& q% [5 J8 l7 `
因血液循环不畅而容易手脚冰凉的人，或患有神经痛、风湿痛等疾病的人，都可以通过泡柚子浴促进血液循环，温暖身体、减轻疼痛。健康人冬天也可以泡柚子浴，泡澡时一定要放松，尽情享受泡澡的快乐。
- h* K9 E+ U0 n, H# `& n( C U 把几个成熟的柚子用水洗干净，切成圆片后放入洗澡水中。如果担心这样会弄脏洗澡水，可以把柚子装入布袋，再放入洗澡水中。泡澡时，用柚子按摩胳膊肘、膝盖等皮肤粗糙的地方，这样可以滋润肌肤，使这些部位的皮肤变得光滑。用过1次后不要把柚子扔掉，因为柚子使用2～3次后，香味才会减弱。注意：用完后要把柚子晾干。* C' [! ^+ g: E/ p2 l% p1 g
喝柚子酒预防贫血公仔箱論壇0 i& S7 W$ l: k/ n9 P$ ]% T! G
把柚子做成果酒，既能保留柚子的香气，还能充分吸取柚子的营养成分，可谓一举两得。tvb now,tvbnow,bttvb# B9 R& n* f9 V( b( V* \
柚子酒的做法：取6个柚子，洗净后切成圆片，放入瓶中；在瓶子中加入400克蜂蜜、1．8升烧酒，在阴凉处放置3个月左右，取出柚子后即可饮用。
2 b W, Q& u; |2 c 每天喝1～2酒盅柚子酒能预防贫血和动脉硬化，还能消除疲劳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d: W! t, D: o% r6 ]/ z' |6 R
用榨柚子汁缓解皮肤皲裂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z. w! ~: v, E8 Z: q! W3 H3 R
手上的皮肤缺乏水分，干燥皲裂的时候，可以直接把柚子汁涂在手上。柚子中的某种成分有滋润皮肤、促进血液循环的作用，能使皮肤尽快变得水润光泽。如果在皮肤上涂柚子汁时，伴随着火辣辣的疼痛感，可以酌情减少涂柚子汁的量。白天涂柚子汁、晚上泡柚子浴，这样治疗皮肤皲裂的效果更好。皲裂情况严重时，应避免风吹，所以出门时一定要戴手套。+ E- N- P: D' X. L+ r
柚子需冷冻保存
" W7 t4 T( F4 b) ~. h4 y; \ 柚子大量上市的时候价格便宜，可以一次多买一些，以便日后随时取用。要想长期保存，可以把柚子放在冰箱冷冻室里。把柚子剥开，放入冷冻专用塑料袋中，柚子皮切碎后冷冻，这样可以保存6个月。 |
發表於 2013-5-6 03:50 AM
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