, I" _4 n; n) m5 y5.39.217.77
& V8 b0 L( B) p8 |5.39.217.77每個月一次的「好朋友」，其實是女性檢視自我健康狀況的黃金時間？在《華人健康網》5914呼叫醫師的最夯問題中，就有網友問：「生理期有血塊是正常的嗎？」中醫師表示，經血色澤、型態確實是女性觀察自我健康狀態的重要依據，不同經血狀態所代表的生理意義更是大不相同；其中，經血帶有血塊，可能是子宮肌瘤的前兆，不可不慎！公仔箱論壇( \) V) V8 |% j9 M
) N/ Y; H* L& x/ E. b: \/ G7 _3 p) dtvb now,tvbnow,bttvb中醫師指出，每個月一次的「好朋友」，其實是女性檢視自我健康狀況的黃金時間！
! b( r2 u0 ]. A' H
1 h: `) J) ~3 q: I! Ltvb now,tvbnow,bttvb經血質地、色澤有學問！過深、過淺都不健康
& s6 |( r3 {- ~% R, b6 }. L2 Z, D. T) R3 Y中醫師表示，一般而言，健康的女性生理期間的經血，在色澤及狀態上應是呈現鮮紅色的液態狀，不會過度黏稠，或是稀薄如水；至於氣味上，應帶有輕微的鐵鏽味（血味）才是，若有特殊腥臭味，則需當心有婦科感染的疑慮。
+ v( s* @$ p- O0 d, c* G
* O' I# P/ j' A: g9 \5.39.217.77一旦月經期間經血出現異常，譬如色澤明顯變淡、偏黑；或是，經量、質地突然改變，則需當心恐是體質改變、健康狀況亮紅燈的警訊，應儘速尋求專業中醫師協助，釐清原因、體質，對症調理、改善。
# [7 I' L8 [8 m8 ]6 Q5.39.217.77公仔箱論壇+ P) w* G2 K9 J! e2 F$ D
一旦月經期間經血出現異常，譬如色澤明顯變淡、偏黑；或是，經量、質地突然改變，則需當心恐是體質改變、健康狀況亮紅燈的警訊。（製圖／洪毓琪）
$ X" g2 f8 {% ]5.39.217.77, ~6 \* h/ C& F; b+ V9 E0 \# J$ X
血塊、子宮內膜怎分辨？中醫師教你一招自我檢視5.39.217.776 z& G& s' N% m1 ~) [; d+ _( I6 z. T
特別是，經血出現血塊者，更需當心恐是「血瘀」體質作祟所致！不過，到底何謂血塊，女性朋友又該如何自我分辨呢？中醫師說明，有疑慮的女性朋友不妨可於月事來臨期間，試著檢視、輕碰衛生棉上的剝落物，進行自我簡易判別。
: M3 V6 }5 P5 y5.39.217.77
5 \& j* X8 p4 utvb now,tvbnow,bttvb月經來臨前1週、月經期間，更要避免寒涼生冷食物的攝取，維持下腹保暖，勿洗冷水澡，除了有助減少經痛發作機會外，更有避免影響氣血循環的作用。
) z/ r8 }% L4 Ttvb now,tvbnow,bttvb4 H @$ i7 I) W: u9 i+ j
一般來說，當碰觸剝落物時，會呈現膜狀張開，則代表其是子宮內膜因為沒成功受孕，而剝落的內膜，屬於正常的自然產物，無須過度擔憂。但如果剝落物，在碰觸後無法呈膜狀張開感,而是碎掉，則表示其為血塊，可能有「血瘀」體質的疑慮。
% ^1 M4 P# X+ P2 W: }; n, T+ H( S! ^4 V7 _6 N6 c0 s
「血瘀」體質別輕忽！長期恐增子宮肌瘤發生風險
" H$ \. H0 \1 b) ~; w公仔箱論壇中醫師指出，站在中醫角度來看，「血瘀」體質的女性，由於血液、氣血循環不佳，相當容易因痰濕堆積，而在長期累積癥瘕、積聚的狀態下，更會誘發子宮肌瘤增生，使子宮肌瘤等婦科疾病找上門。: u/ s* \; t; w0 y& Z3 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C4 q6 A# k" o" f4 s$ K1 q
而造成此類體質形成的原因，主要與個人不良的生活，及飲食習慣有關。其除了本身遺傳體質外,又以飲食占最重要的關鍵。因此，想要預防、改善子宮肌瘤的症狀，建議女性朋友還是從調整日常飲食習慣做起；特別是月經來臨前1週、月經期間，更要避免寒涼生冷食物的攝取，維持下腹保暖，勿洗冷水澡，來避免影響氣血循環較有保障。 |
發表於 2016-1-27 04:06 AM
| 
