「惡視力」流竄，近年來台灣近視兒童日漸增加，已成為世界排名第一，除了長時間近距離用眼外，更有實證研究發現，缺乏戶外活動是危險因子，所以，基隆市衛生局提醒民眾，應多帶家中小孩接觸戶外活動，增加眼睛保護效果，以避免惡視力上身。
: d9 W4 f2 i6 ^+ R" e9 t公仔箱論壇( c( ^% s! H# w/ z# I7 t
高度近視危害多 青光眼、視網膜剝離樣樣來
8 I& r2 X+ n& ~, W" I: t& i公仔箱論壇兒童近視問題嚴重，且越早近視，不僅度數增加越快，變成高度近視機會變大外，就連早年性白內障、青光眼、視網膜剝離，甚至導致失明等風險也會跟著增加，因此建議幼兒，每天至少從事2～3小時的戶外活動，並且減少眼睛黏著螢幕的機會，如此一來，就可以減少兒童近視的發生。
: B$ E4 q! n& a! ?% u3 I6 u
" Q/ ^& ], R- L. ~9 }' Jtvb now,tvbnow,bttvb遠離近視謹記護眼6撇步
- Y* g$ [9 v+ U3 S. }$ O5.39.217.77除了避免孩子戶外活動過少以及黏螢幕時間過長，影響孩童的視力，加深近視度數外，衛生局更提供了護眼6撇步，幫助兒童遠離近視：
, M$ S( v* Q& _% g8 @; R9 V& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）家長應多帶孩子到戶外活動除了增加親子感情與互動外，亦可達到護眼、舒壓的功效。
& U0 `$ C9 S( z" I3 \3 B* H0 n5.39.217.772）平時閱讀的距離、時間、連續靜態玩玩具及閱讀姿勢等，都會影響孩童視力。
( B% y$ I1 v/ c% R# z* U, V$ ctvb now,tvbnow,bttvb3）用眼30分鐘，記得休息10分鐘。
8 H' h5 W% r/ p6 d) |5.39.217.774）看書保持35～45公分的距離。
$ Q! i2 B/ V; W. G* P3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）均衡飲食，天天五蔬果。公仔箱論壇- T/ ^3 i" T4 A: g' c. r5 T
6）每年定期1～2次視力檢查。 |
發表於 2016-2-1 04:55 AM
| 
