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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法

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  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。
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/ ^9 o8 C0 t( k3 Z2 n- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \4 M% j$ }% m1 h0 K! u$ D
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  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:
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  1.节省食油、简便易行。
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  2.滑嫩清爽、爽口不腻。
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  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
thx for telling us吃甘多油唔好嘎
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