1、睡覺前不刷牙5.39.217.77! Q, O) Z. t) N% K( S0 B) Z
3 P# D1 i6 y8 y/ z6 btvb now,tvbnow,bttvb睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利于保護牙齒，對安穩入睡也有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z% I- Y' x1 Z H5 {
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43%的人承認，她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒，人在睡眠過程中，唾液分泌量會大大減少，而這些唾液是殺滅細菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷5 b0 ~( Y6 t5 n# a o
牙，也許就會造成口腔細菌趁虛而入，其結果是齲齒及牙周病危險大增。另外，許多研究證實，導致牙周病的細菌同樣會導致你的心髒出現問題。tvb now,tvbnow,bttvb3 P" B4 A& ~2 F! R2 R9 r: L
" N2 _% `7 T+ T( j) |9 |( M' ]2 B公仔箱論壇2、用清水洗澡公仔箱論壇" B) \1 P+ B0 C7 F
, [# p; z6 d9 U8 g4 Y' g- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天晚上睡覺前來一個溫水浴(35℃-45℃)，能使全身的肌肉、關節松弛，血液循環加快，幫助你安然入睡。調查顯示，近1/3的婦女不是每天洗澡
& z2 W) v7 p! z8 }! g9 @( h, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都打浴液，而是用水衝衝而已。專家指出，洗澡打不打浴液，最好根據你的出汗情況而定。導致人體發臭的細菌以汗液，特別是腋窩和腹股溝排放的汗液爲生。汗多
) _2 E; ~- _' v6 q. o) _# w/ Dtvb now,tvbnow,bttvb時，光用水衝是洗不幹淨的，會導致細菌滯留，滯留的時間越長，人就越“臭”。
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3、上廁所後不用肥皂洗手5.39.217.779 A' X+ l4 b( a P* x
" g$ y b9 v! J# E( W連小朋友都知道，飯前便後要洗手，但你是否真的洗幹淨了呢?調查顯示，只有38%的人如廁後用肥皂洗手、2%的人洗手時間超過10秒鍾。專家表示，
- ~, ^8 {* ?3 otvb now,tvbnow,bttvb當你上完廁所擦拭時，手與大腸杆菌源距離極近，可能造成細菌感染，如果不用肥皂，根本無法完全清除細菌。因此，在上完廁所後一定要用肥皂或者洗手液洗手，公仔箱論壇# ?# B! e4 Q' I. _
並且用清水衝洗幹淨。公仔箱論壇5 d: u7 I2 y/ p9 ]
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4、內褲不是每天都換TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r- R0 t( o2 R1 ]& r( O
" b6 o$ S* S: |% h x$ a女性內衣褲一定要勤洗勤換，但是調查顯示，52%的女性不是每天都換內褲的。微生物學家查爾斯·格巴博士指出，內褲穿一天，上面就會留有約0.1克tvb now,tvbnow,bttvb1 p k0 j3 P7 y3 R5 n
的糞便，一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。這些細菌會附著在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東
9 s5 L/ ?" I' c7 ]tvb now,tvbnow,bttvb西吃，就會因此而染上疾病。1 p6 _) ~9 }: F( d0 d
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支招：清洗內褲注意事項
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* \* l1 Q- r+ Q% v1.最要用專用的洗滌用品，比如帶殺菌效果的肥皂。2 ^$ c: ^) J: W8 r/ a& G) u) r
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2.內褲不要和其它衣物混在一起洗，以防止細菌交叉感染。
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5 a: g9 B# i6 ^5.39.217.773.用專用的盆，病定期用開水燙盆以殺菌。家庭成員之間不要混用洗衣盆。
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! z# L* z# k5 u/ I& [9 h5.39.217.774.洗淨的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹幹，再置于陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。9 G* d# F3 V g' D! A( O
' j( \/ p0 M7 w8 e( B公仔箱論壇5、食物掉了撿起來再吃7 l6 `+ q% {+ }" o8 s8 ]
+ \4 \5 k. f% ~+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。40%以上的女性示，她們吃過剛掉在地上就被撿起來的食物。以前也有種叫做“5秒鍾規則”的說法，指落地食物只要在5秒之內撿起食用，就是安全的。
9 y E/ m0 o5 B3 d; P: B研究人員指出，這種說法會對人造成極大的誤導。實驗證明，食物掉到地上後，僅僅兩三秒鍾就會被細菌汙染。因此，所有掉在地上的食物，都應該立即扔進垃圾5.39.217.77* n) M7 J# H. Q8 b* E
桶。年輕媽媽們在教導小孩時要特別注意這個情況，自己也要做好表率，因爲小孩很會模仿。 |
發表於 2014-10-21 09:19 PM
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