你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
9 _4 K0 L6 ~- c, ~( L" {. e. }# B撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，tvb now,tvbnow,bttvb: P# N$ i) _# h5 _7 }
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？7 K8 [0 `9 Y3 ~- n% U
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o5 X' y3 e4 p( q$ t# T+ ~
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指甲剪得過短tvb now,tvbnow,bttvb: z/ s5 E# t( Z, G0 i8 ^
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
1 d" d* G0 f! }" u$ z5.39.217.77會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
0 v# `3 Q/ L' y5 F" i/ [5 q7 z公仔箱論壇公仔箱論壇3 v6 X3 J- Q+ J7 x$ U0 Y
打噴嚏時用手捂9 a0 f& Z l3 V3 v$ a
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
# A$ R; r3 F6 D1 Y# K8 i公仔箱論壇病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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) h5 _/ o) @7 H8 c3 Dtvb now,tvbnow,bttvb如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q2 ~/ F8 P2 U8 R- O5 k
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眼藥水滴在黑眼球上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o# {# t$ f5 ]: H& ]0 O w% r0 X
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，5.39.217.77& h8 Q0 b; R; K j9 @. I
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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- |" b+ e. o6 J5 ]- C- |& z6 e5.39.217.77那麼，正確滴眼藥水的方法是？
) L) a, D! L( h! Ttvb now,tvbnow,bttvb眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
% ?! j+ t: C4 i, s9 ^tvb now,tvbnow,bttvb使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，公仔箱論壇) ]* ^9 Q0 F1 q
防止造成污染，所以最好懸空滴。5.39.217.77/ h3 A+ t5 \/ c3 \4 t% Y8 ^$ K, {/ y
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r( N2 i0 P$ g" D/ `5 x! \
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挖耳屎
) T3 }* a' ^7 r, t! j. z) s/ d從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
- k# P* E& ]# A7 V6 z而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。( U3 G+ T" s" K6 z6 |
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
% [ b4 c P8 u2 U4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。5.39.217.77+ z5 P/ e5 a9 E
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，) D, J0 X6 c* a
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
3 X7 h0 q! y1 w# t b( a5.39.217.77如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
) l- f: y' R" B- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, k r0 F% x) g+ S2 y: U5.39.217.77用指甲剔牙tvb now,tvbnow,bttvb( a6 B6 G; x1 Z" a
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，) F) q) Y' W3 o a
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。 Z6 U$ f* P" d% Y
7 L0 s' D+ X6 e2 i6 }要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。公仔箱論壇3 _7 Z) C3 I% \ ` h0 e9 V5 y
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。5.39.217.77) O' a5 j( e0 d, L9 g! w
( w% j* x- L5 k# z) J( B3 O8 A+ ytvb now,tvbnow,bttvb起床不刷牙先喝水/ |0 u# j6 O. I: M
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。tvb now,tvbnow,bttvb5 E! }2 o* ]0 N6 z
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。
- i6 D6 d# | P" }- G; c9 h1 X喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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0 c8 J l# c5 ^! a4 ?5.39.217.77乘車打盹 ]1 s% c" J. h+ Q8 C0 O
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
7 y M9 r, q6 x頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，公仔箱論壇5 _ z' R6 m. r% h0 [
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
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/ i+ S* a* z& P, m! V7 }, `1 Stvb now,tvbnow,bttvb腰帶系得太緊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o% t- r: T4 p S- m x
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
: T* C( J6 x- m! A5 L公仔箱論壇口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
4 y9 ^% R u! ^9 Htvb now,tvbnow,bttvb建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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