[健康資訊] 【這樣吃燒烤更安全】

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人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N; Q% `- k8 [
，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險: R' g6 g8 e+ b4 Z8 \! }
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①多選瘦肉. ?, q% n) R/ f0 I
②燒烤蔬菜
  l" ?1 Z* v- A ③燒烤前徹底清洗烤架
& K  m) P4 x: n! g  R# B  Ltvb now,tvbnow,bttvb ④在烤架上放一層錫箔紙
) K! y" m8 X5 q# f" }tvb now,tvbnow,bttvb ⑤先把食材蒸或煮一下。
# K0 ?# D. N/ x/ q. L" x" J公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^. p3 ^: j0 N& P. u2 @4 |3 G! x
不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦