> 空腹吃糖 :
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7 B T% y7 k( |$ D5.39.217.77> 英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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$ H/ A! p3 I1 W> 空腹吃柿子 :公仔箱論壇* G& [. Q% J6 i6 t
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> 因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇% B9 d9 O7 j2 @
8 ~, P: h. U# E; B+ o2 ~公仔箱論壇> 空腹吃冷凍品 :公仔箱論壇4 |; `+ W. U2 W3 I# C: G
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> 許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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5 u* U, \ ]+ ~& jtvb now,tvbnow,bttvb> 空腹喝牛奶、豆漿:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X) R: n2 e5 Q3 f) U, }$ }
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> 因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。五忌, P: M5 Y! {# a
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> 空腹吃西紅柿(蕃茄) :
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> 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。六忌空腹飲酒tvb now,tvbnow,bttvb1 e6 ?' ~) E) _: e8 O7 ~
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> 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。七忌空腹大量吃香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E& U; F9 r/ |) ?
/ |( z( H0 H5 N- F公仔箱論壇> 香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
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5 U& p- {" Z+ x+ ]8 ?( f公仔箱論壇> 空腹吃大蒜 :. @' |) y7 n4 B
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> 由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。九忌空腹吃橘子! x! l& S9 D7 R2 Z! Q
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9 H+ M }/ P( x4 |7 g3 V公仔箱論壇> 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。十忌空腹飲茶
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> 因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb% v" Y* W' L& |$ U+ {
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> 空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝 :
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> 空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。十二忌. j; A6 R) I6 B. l6 G' x5 }
) h2 n! s( ~- H8 v8 rtvb now,tvbnow,bttvb> 空腹洗澡 :& `, j. R' D* o o, @) y$ z7 Q
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> 空腹洗澡易引起低血糖休克。十三忌空腹吃黑棗
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> 黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。十四忌空腹吃山楂% e1 f% K/ w/ p |/ U3 D
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( n: v7 s/ g% J4 B1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-3-2 12:37 PM
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