初春3月，天氣多變，幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。中醫師表示，中藥調理可以幫助體質調整，增強免疫力，在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。4 h$ d+ y, B' V$ ~: O" n% n
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中醫師吳明珠指出，幼兒咳嗽多發生於冬春季節交換，及天氣變天寒溫不調的時候，幼兒形咳嗽的病因有內外病因，外因主要是感受外邪，一般以風邪為主，內因是幼兒肺脾虛弱，因此治療會依照幼兒的表現，與其體質給予辨證治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y* `) C! o' N/ e/ K
* w: t2 M- n* G+ K! e* `9 d5.39.217.77【化痰止咳大補帖】 d% y e" |- z X
( G o5 P" S) V# `! J7 X W" a+ k公仔箱論壇1.紅糖薑水顧喉嚨：
$ g/ q9 _- y- W9 E/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 O. \7 F2 h7 u, q3 F( A
材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。
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# C5 q+ F7 [2 p* L) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：薑切成 3 公分長，約需兩、3塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，3、4段即可，加 500c.c. 的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。
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用法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。
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7 j" P2 Z& V1 m6 C# R# l' V1 ?9 V公仔箱論壇中醫師解釋：薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃ 適用，因為超過 38 ℃ 就不適合使用。
9 [3 l4 U# b1 _3 R, ?7 z3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y- g E- n7 ~' ~0 y8 O2 e
2.營養雞湯治感冒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A2 _& i& [2 r" v$ t w
0 n' q- m& I7 @! X6 U9 |5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：研究發現，雞湯中的黏液可以有效的將感冒病毒吸附並將它一併帶走，所以過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品，對於已有感冒症狀的人也有很好的緩解效果，並有助於鼻腔黏液的流動，還可加強體內排除病菌。! M0 Y6 c9 j5 E/ ]0 s
, c! U. D; ?1 q' ]1 I a6 ?! b公仔箱論壇中醫師解釋：雞湯是高營養的食物，補充營養外，還可以調理體質，預防感冒，主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷者，感冒喉不痛且無黃痰者適用。tvb now,tvbnow,bttvb; Y! Z& r+ y1 |; G
" z3 f4 _+ I5 w: [3. 感冒食補冬瓜湯：
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& h9 D5 b, I" h, G' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：冬瓜、蛤蜊、薑絲、排骨適量。
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4 E6 Z/ d8 k* z8 p5.39.217.77作法：冬瓜熬湯至爛，也可加上蛤蜊，滋味更佳。
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中醫師解釋：冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑，煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用，可以多喝湯，補充營養恢復體力，不過感冒剛復原時，還是要盡量吃清淡些。要注意的是，服滋補藥品期間應忌食冬瓜，體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛，也不宜多吃。) A5 V* n) I" F
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中醫師認為，薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者5 L u3 l) N* d: P3 q3 E) z7 v. c
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發表於 2013-4-1 12:21 AM
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