你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
# u! D) e1 j! p& _$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `' _* m7 @2 f3 T, y( E; k
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z% D/ c0 k) O' D S+ y! f, _
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
# F$ l( S! @2 o4 s" c1 y0 l
: f1 h2 _# \9 F5 w9 N指甲剪得過短5.39.217.770 t$ M& O/ ^ t" ~6 u2 l& Z
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
8 D4 y5 v! I( h& }. |公仔箱論壇會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
5 [9 x) Q) e0 }/ ctvb now,tvbnow,bttvb
4 s E! q) Z! n8 u$ Atvb now,tvbnow,bttvb修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。公仔箱論壇 r; y8 F: G3 B
" J+ g# W7 ?/ y8 A; w- h4 R; C7 C
打噴嚏時用手捂
0 B: u9 z: B& J f+ O9 }: I$ ] @公仔箱論壇打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
- B- ]7 ~. s: i病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
9 @& ]( r# E2 U$ Q
2 b* @+ u( b' W# Z# B& k5.39.217.77如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
1 Y* h8 ]6 `. L) U% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q# g; Q3 t9 C. {6 A9 T2 Q
眼藥水滴在黑眼球上
% ~0 t/ f$ g8 l8 W滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
( s3 [+ n B4 Q. R% Gtvb now,tvbnow,bttvb可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。公仔箱論壇1 q8 Q: H0 C9 V- R/ ~3 p* k6 v
5.39.217.77- D" F. ]3 f. j, i4 `; E
那麼，正確滴眼藥水的方法是？公仔箱論壇9 b4 }, V, P. w3 g, ?
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，: d- N4 a* X# a* ^
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，公仔箱論壇/ ?4 ?6 ]9 x$ J
防止造成污染，所以最好懸空滴。公仔箱論壇( o! D5 ]1 E, `( x" A4 q
tvb now,tvbnow,bttvb& E; ~5 f8 B- a# c9 n
滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
: m& R+ D& d, {0 {* e, u公仔箱論壇8 g. k% h- N0 J4 V# q$ P% v
挖耳屎1 r6 B. Z2 q; q* p! {
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。. c+ h. r- o. {( o- {6 u; ?
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。5.39.217.774 k) _; C! B' F
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，+ z! c0 F; x$ P! j, ~/ S. Y
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
0 p2 [; E5 _3 I- ]! x% ?公仔箱論壇實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，tvb now,tvbnow,bttvb3 v C$ a! o, @4 @% a$ A6 ?) A& g
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
3 ~5 ]% t2 [! b+ E公仔箱論壇如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。公仔箱論壇, d) @7 m" Z7 c! Q) Q2 z) y1 {% Y
3 j+ q! ~# s, j# d1 A! o8 r6 {1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用指甲剔牙5.39.217.77) r2 N7 v8 `+ I* e t$ w" Z
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
0 u: C/ |& x/ G/ t) }% f5.39.217.77就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
! R6 T' c4 z7 g& K/ _; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& G( }5 }% j1 l% @2 R/ |) o/ T4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S; b& S5 p, P0 x
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
( Z: A K" G" d6 ]! `; V( etvb now,tvbnow,bttvb
/ A U$ x" O9 W8 H% @起床不刷牙先喝水. G# m/ H: v1 r5 M
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c) _( {0 |( ~ s/ U3 o
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j" i1 O& b- ^% c/ I+ B
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。5.39.217.77+ A2 B B7 C% W8 d! O
- w+ w& t& }3 g7 v8 o
乘車打盹) Y! B! F; s: A: C$ d% e0 M; w% K
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，% L7 S9 S; }: |4 i5 G' M) \
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
9 F; T9 N* M$ ]4 ?- T5.39.217.77脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
/ d1 |7 I$ ^( X$ R2 U4 t9 N/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- f9 o: r! Z4 U' }2 n) n
腰帶系得太緊公仔箱論壇6 |* t" B8 i* B f
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，- D$ `$ t+ H8 S! p
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
" ?8 C# w0 W* B* v3 |/ A公仔箱論壇建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
| 
