【吃什麼能補血！】

colin307

【吃什麼能補血！】
% [# t7 L) R# F/ c- ~1、甜蜜水果類：如葡萄、紅棗、桂圓；
  q5 w( a0 B0 V8 a2、深色蔬菜類：如菠菜、胡蘿蔔、南瓜；
* g0 _& M3 f" i3 j3、紅黑藥材類：如黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生；公仔箱論壇  |- i2 ]. m* p# t
4、肉類：烏骨雞、豬肝；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L( f4 k- J9 E
5、乾果類：黑棗乾、紫葡萄乾、桑葚乾。