你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，4 u/ l1 J1 F; n( M. x
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
1 K) A, v' ^ y* S# ?6 o% n' D" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？ J( p2 E( ]& |% V# O# B5 c
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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$ n# ?- `+ x( ^0 `& D0 W ?指甲剪得過短
- @, c3 t+ R6 S) s1 P* L! e手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
/ L5 b( u0 i, ?+ H4 I/ Rtvb now,tvbnow,bttvb會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f) C) ?, G' p2 L1 Q& D' m( R
% r) x: i# p3 M: F修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。" w/ s/ z) r, G7 i
5 {6 L7 ?' l2 ntvb now,tvbnow,bttvb打噴嚏時用手捂
- T; G" c# x4 X$ U4 p! f: r公仔箱論壇打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，tvb now,tvbnow,bttvb" A, \2 X2 ]0 }
病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。公仔箱論壇5 G! \* C* o! `# L3 V
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。tvb now,tvbnow,bttvb$ @7 H) e. h1 z, U
& ~7 a6 \9 e3 L5 \7 Mtvb now,tvbnow,bttvb眼藥水滴在黑眼球上
! a1 O0 X% _7 K! u( k公仔箱論壇滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，/ w& [7 f% S1 J1 |$ H, D5 a* x
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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; X2 `0 |( w6 O' g! r$ ktvb now,tvbnow,bttvb那麼，正確滴眼藥水的方法是？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V5 x: b" v+ T' }. @
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，5.39.217.776 o6 b4 w8 \9 y
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，5.39.217.770 @: ^: A- J9 Q4 Q) q
防止造成污染，所以最好懸空滴。
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2 S( s' V; @' S h/ e: h- T: A5 K公仔箱論壇滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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% n5 J1 c3 J8 @2 \6 G挖耳屎5.39.217.77- p* M# g( k# n: x3 G' m6 Q2 w1 R
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。tvb now,tvbnow,bttvb) H* A/ R0 t9 G
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。公仔箱論壇$ o' w3 s% N% y: }- ~$ m
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
) }* n9 p" R6 |/ X( G' p6 o公仔箱論壇嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
4 a1 R8 u6 v9 ^% Y K1 Y# l5.39.217.77實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l; d% E9 h$ k
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。公仔箱論壇 \3 z% S: ]* A9 N4 n& ^0 b2 s
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d( y% V9 t" l6 w% Y
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用指甲剔牙
9 e+ v- M) K/ P: J, Ltvb now,tvbnow,bttvb偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
! g# z1 G. J, I9 q0 y. @5 o; B0 `tvb now,tvbnow,bttvb就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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1 ]# [' ?9 _8 l! b; D5 s8 z$ i5.39.217.77要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
/ W) ?( c# X) z# t7 ^- V1 A! y5.39.217.77一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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3 L% r1 |' y( h4 h5.39.217.77起床不刷牙先喝水5.39.217.778 w- V! ^0 Y; E! ^, f" ~
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。5.39.217.77( L3 |, [/ Q; P8 Z
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。4 k/ B4 j! T* d: R- ]
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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. n7 T- ]% E, W& E乘車打盹公仔箱論壇9 W% T* U% Q& W
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
4 a3 s+ X8 S4 k0 v0 X% o( J. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，5.39.217.776 X, W7 r" P' O* _7 l3 v. B, U# H
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。5.39.217.77: l2 \3 j3 d% k. x" Z( I& W5 x+ P
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腰帶系得太緊+ y/ H' _( t8 \, E- U# g
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
/ {3 P" N5 W8 L( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
: y5 T" c# x5 N$ }$ w/ Stvb now,tvbnow,bttvb建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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