[健康資訊] 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

willkao

【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds
( ~6 Z) j, U% V! ^, i公仔箱論壇南瓜子好威！照顧攝護腺有一套2 B- {% s1 R$ s, x  P5 S
Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。
" `3 _3 C' \. v( `( I- ~9 a, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。
* X$ f% m) E2 z7 U8 @# y公仔箱論壇性味：性溫，味甘。
+ y$ ^) y" \# K, C" ]8 n7 n營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。
5 C' W4 d. _1 A公仔箱論壇控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。% I# P- P; k0 A2 T6 d
控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。公仔箱論壇7 r& f3 j5 K( I  }/ [
宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。
, O, f' i' q  _, |& V" v8 D# x0 t5 B5.39.217.77忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。
2 D% U# H0 Y( i3 Z5 j5 n2 }公仔箱論壇南瓜子好威！照顧攝護腺有一套4 g5 O0 E) Q3 G% p1 l8 v1 u
【營養配對‧健康加分】
5 O# |7 x# b5 _2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J. {* i) P  N$ p* m2 Y7 m- p2 g
南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。
2 I( U- k6 K7 l+ f0 l8 B南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌5.39.217.775 W9 e6 p8 [; |
南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。