[健康資訊] 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

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【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds
' P' O, `2 s- Q0 S4 ^8 c公仔箱論壇南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
& g: v9 Q, r# X3 T5 A6 M# Gtvb now,tvbnow,bttvbPoint：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。公仔箱論壇8 \+ }2 Q6 x- Q/ z
別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。
) I- Q( a( j7 T  q7 a性味：性溫，味甘。, m2 l  |* I7 g
營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。
, K! G5 U* _/ D& S% T7 B5.39.217.77控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。
6 @5 o1 [, B+ |! }7 M公仔箱論壇控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。公仔箱論壇* W7 q0 w. I1 w2 E5 L8 B
宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。tvb now,tvbnow,bttvb4 P  `) e4 w/ ?
忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。公仔箱論壇/ w4 M8 v3 ~1 c
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套4 [* M' C) X* j3 S% R
【營養配對‧健康加分】tvb now,tvbnow,bttvb. R9 H' F6 ~. o5 i9 D$ V
南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒
5 h4 y- F' z: h/ `8 }, H6 a3 F) p南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q) e3 p8 e- `8 G
南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌公仔箱論壇4 [& o3 s; J& g9 C. b5 R* a0 n3 R
南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。