冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
9 O; g+ L" e0 F& B! [) D/ k吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。公仔箱論壇* q# C: s" `1 _
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p5 j: i: n1 k
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。3 e9 `" ?5 _" d( ?
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
) S5 h( n5 A) x9 _1 utvb now,tvbnow,bttvb烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。3 ?, R( C1 T2 b1 Q1 E" y! V( H! b
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。5.39.217.774 V# `" v7 @' c
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。公仔箱論壇6 a3 ]. \& d. F: D q
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。& w( t; p/ y1 q
蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。 Q& j) Y4 x5 t _$ c1 \9 F
洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。 _ i& m0 U D. Y! P
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。公仔箱論壇' O& {( S3 G/ N1 k; m4 G3 c
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
6 Q6 y3 M* B! `: n; N) R8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。2 M; y4 b! o" y" G; B
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。4 D$ E- O% Z# A {5 ]2 R! d
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L1 @- N+ a+ y3 ~8 B
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
3 Y' r7 U9 V# [. S0 S4 g. H6 j5 k公仔箱論壇吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。) S* H' b, x6 A1 P. k
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N( m8 v3 P, u: [6 b* P9 x
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。
" j& q9 U- N% B" X+ r8 \0 d% d公仔箱論壇溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。5.39.217.77$ T& D: J' Z+ c3 a
大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。5.39.217.772 V& y0 R( Y& W% l; I* S
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。6 ?7 Y& ^; `7 f0 k4 ~5 m
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
' L; @4 U0 ~& C( k3 b W X ~tvb now,tvbnow,bttvb指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
3 M. a2 G$ }9 h' ^% utvb now,tvbnow,bttvb洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
! V( z+ p& u" o- v5.39.217.77齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。' P/ n5 L$ c( ~; D& r" l
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
+ ?, I f2 k0 L公仔箱論壇大步走，小步跑，一天萬步比較好。
% |4 H$ G/ S. y$ [% b1 k7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。- ~7 Y. Y- @/ h# D
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
8 P. M; C0 b# @公仔箱論壇午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
! H( r$ p+ v! `- G& c# Y5.39.217.77晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb; g0 }' @: c) m
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
4 T& P" y- b7 b$ W0 g4 a& \+ x' Y睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。7 h n! M8 [" Y
重健康，在心理，心理健康數第一。
* L7 N2 d* i. V. x公仔箱論壇
6 x3 h2 c) d9 Z! E; X+ P9 Atvb now,tvbnow,bttvb希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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