冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)公仔箱論壇/ d, ~: P% {8 ?$ g0 T3 a* q5 Q
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
$ a8 a4 h, {! L6 \+ o5.39.217.77吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。tvb now,tvbnow,bttvb+ f$ r6 \- e5 ^" Y
吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
8 z8 m1 P0 A+ ~( [7 ^1 j; U8 }tvb now,tvbnow,bttvb菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。
3 u6 e/ R7 v0 a! o, m* l' B. F/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。
" R" X* x) |0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。
/ B( P7 B9 O$ y" N8 q5.39.217.77要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。
6 R8 z `5 u5 {/ Z1 W燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
' S( W1 `- w! R+ p9 s& h/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
' R: x8 @( ~; l* R* Y- f' S {' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。
; ]8 e* S3 `% l: [tvb now,tvbnow,bttvb銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x: @% t s; a* u
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。
( g8 V. d/ C2 c: ?- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
% m2 a8 E! H6 b- _( c吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [" H* i9 t$ w7 V1 }2 h
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
" t I; L- O. H9 N! l/ Htvb now,tvbnow,bttvb要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。- n' g7 A5 T u
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。
7 H8 ?" j0 _! Q清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。5.39.217.77, k, q( x( _4 k
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 } U: `5 a/ O: z# J
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
0 Y& y/ C- i% Z# o% Y大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
: ^3 ]8 @6 c" p$ |) ]0 [: s5.39.217.77吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
" Y9 f5 i3 j2 d: V4 L公仔箱論壇日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。
8 ^4 T" X' [1 p- U) x0 |( q. o1 z5.39.217.77指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
$ W) z" l9 H7 q5 r洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。公仔箱論壇1 ^5 x* y: @1 c8 p! ?$ D
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。
0 X2 I+ n/ b1 S* k( J) A# {保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
* B# k0 x9 A! j5 ], t; ^+ [- J大步走，小步跑，一天萬步比較好。
- B S' D$ k/ @( K2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
7 M6 U' V! u- q) w' B& e2 h: ~公仔箱論壇戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。
5 S+ t! u, Z$ G0 @6 G# X' @: t! }tvb now,tvbnow,bttvb午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
; v$ h _0 R; L! C5.39.217.77晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb2 @8 l t' Y5 @+ i4 P$ G
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。公仔箱論壇( [ ~2 |1 ]& C
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
2 C* S. H' U, n, Z重健康，在心理，心理健康數第一。
* p, e3 F: R" R- n6 X/ ztvb now,tvbnow,bttvb- [3 {; ~& ?$ a6 `2 p) V$ o: |
希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
| 
