春天猶如後母心忽冷忽熱,近日門診中,因過敏性鼻炎求診民眾大幅增多,其中又以兒童居多。中醫師表示,過敏性鼻炎俗稱「鼻子過敏」,國內約有1/4的成人和1/3以上的兒童為此所苦惱,不僅發作時會鼻子癢、打噴嚏、流清鼻水、鼻塞,甚至造成鼻竇炎、慢性咳嗽、以及中耳炎等併發症,千萬不可小覷。
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開業中醫師吳明珠認為,過敏性鼻炎體質多屬肺氣虛寒,且多發生於早晨剛起床,或早晚溫差變化大,忽冷忽熱的溫度中,許多患者易脹氣、脾氣虛、腎氣不足,不少小朋友晚上還會頻尿、甚至拉肚子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u2 X' ~' v% M4 ^ w/ E
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頻尿拉肚子 溫補調體質
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中醫建議:使用小青龍湯、桂枝湯加上益脾風散來治療。若沒感冒症狀,可吃點黃耆、人蔘、白朮、紅棗加上山藥煮湯。因為這些藥材食物比較溫補,長期下來,對於過敏性鼻炎的小朋友,可改善體質。
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【中醫小叮嚀】:
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除了內服以外,還要注意保暖,孩子起床別一下子就掀起被子,宜穿暖和再離床,睡時宜加上肚圍預防踢被;另父母也可定期協助按摩孩子的鼻翼兩側、鼻腔肺筋經過的穴道,加強孩子氣血循環量,且盡可能早點上床睡覺,充足的睡眠有助於增加抵抗力、減緩過敏。公仔箱論壇( J4 W( I5 o% I6 O- Q' s3 e
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6 Y$ d; S7 | a; G; b【緩解鼻過敏 薰蒸與穴位】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v0 \ E* L% |# ?& h' j
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1.《穴道名稱:迎香穴》
5 G0 }, w( c) \2 S- j5 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s# |8 ]; h* W$ e- [$ _
治療效果:通鼻竅,散風熱功效。**
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主治:過敏性鼻炎、鼻竇炎、萎縮性鼻炎、鼻息肉、面癱、面癢。) }- T; D# I1 C5 n! G- O! p
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穴位找法:鼻翼外側與鼻唇溝(鼻翼兩旁各有一道溝紋)的中點。
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9 B1 c1 i" U1 r0 ^公仔箱論壇穴道按摩:以雙手食指指尖,按壓穴道5秒鐘,再用雙手食指指腹,向上、向下推按鼻翼5秒鐘,休息5秒鐘,左、右各約5分鐘,每日早、晚各1次。5.39.217.77. ^5 @" E8 {: P6 m
" Q8 f3 l( S# D5 d% P) Qtvb now,tvbnow,bttvb2.《穴道名稱:印堂穴》
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/ L8 B0 M) a- M. g& C# s治療效果:疏風清熱,寧神益智功效。7 Z3 Z' V1 `8 B! Z4 [2 {1 |# D6 `! @
! j- [' U2 Z9 }( a1 x主治:頭痛、暈眩、鼻炎、感冒、高血壓、失眠。. M! o3 n7 _/ B! _. I
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穴位找法:兩眉頭的中間,就是穴道。# a; b) x( M0 q- K4 D
% G* e' w0 T: U: B% B穴道按摩:正坐曲肘放桌上,雙手以交叉握拳,兩手大拇指相疊,以大拇指的指關節,按揉穴道10秒鐘,休息5秒鐘,按揉約5分鐘,每日早、晚各1次。5 N# t$ h% x$ }8 P( Z8 {
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3.《薰蒸治鼻過敏》TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H: E0 C* Z& b( @" Z
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用藥:辛夷3錢、防風3錢、蟬蛻1.5錢、黃芩3錢、升麻1.5錢、白芷3錢、細辛1錢 。
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) Y5 _. L1 U# e) o+ Dtvb now,tvbnow,bttvb方法:將以上藥物加水煎3碗建成1碗200毫升藥液,趁熱用藥液蒸氣熏鼻,熏時患者應儘量深吸氣,待藥液變涼後即可,用藥液沖洗鼻腔。每日早晚熏洗1次, 應注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,冷天應注意保暖,平時勿熬夜。0 S3 Z( m" ~, |3 y
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【居家生活 5注意事項】:
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1.避免出現在溫差變化大的場所,避免在大太陽下突然喝冰水或吹冷氣。公仔箱論壇$ a: s9 f% m" }! o1 n
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2.多多運動,尤其是游泳,多曬太陽,增加抵抗力,也比較容易改善過敏體質。tvb now,tvbnow,bttvb- l& m. U4 j- F! m
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3.避免豢養寵物及鋪設地毯,減少塵虫(滿)累積的機會。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~/ g4 V1 u: m# d7 Q" `5 ~; U
9 W9 E9 N5 y& I& t- ^0 @/ Jtvb now,tvbnow,bttvb4.多喝熱水,因為口腔的熱度會提升鼻腔的溫度,減少鼻黏膜腫大的機會。
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5.騎乘機車或可能吸入不舒服的冷空氣時,戴上口罩或用圍巾掩口鼻。
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