无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等，该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是一种常见病，在中老年人中最为常见。特别是在冬天，不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛，我常用两法。tvb now,tvbnow,bttvb$ N) ~0 B( w4 A9 o# b5 p
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% d$ p9 [# i- \* ^8 Q& K+ W) S) |/ P公仔箱論壇 1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5～1厘米处，两排共34个。夹脊穴内夹督脉，外临膀胱经。由于督脉总督诸阳，因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛，还可以调理脏腑，疏通经脉，通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下：tvb now,tvbnow,bttvb( F# j$ C4 V+ c% f7 B+ e# Y
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. W1 e3 e5 t$ w' v Z7 v. _& v& T7 w$ | ①患者趴在床上，让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉，10次左右即可；
. V- p# s2 I5 L' X6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) d9 O1 W% E6 f( d# S5.39.217.77 ②家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉，次数根据个人感觉来定；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S! C) S6 G5 D* {
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③拔火罐。0 g6 Z+ n: i; ~. d* S4 f% Z) _
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2、失笑散。4 i l4 N3 y- M0 G' c; G$ u
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7 q% O+ [; Y( f) u' d* B) n' T公仔箱論壇 治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状；放入50毫升酽醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀，散结止痛。
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每次我去附近公园散步的时候，都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时，我将这两个方法教给了他。一个月后，他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。 |
發表於 2013-3-18 03:14 AM
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