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【材 料】公仔箱論壇) A, \% C7 B5 i0 g
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大黃瓜 300公克
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. R8 f2 a/ D' A" j, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆干末 50公克5.39.217.776 Z! f1 w, C2 B5 _7 D8 @9 q* i
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金針菇末 20公克( l1 Q& q( V6 U( l& C% n
/ j. T: A. S) w0 q5 D: u1 I6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇末20公克tvb now,tvbnow,bttvb% o, c- O- j; T; Q
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芹菜末 10公克5.39.217.77- t3 T5 f$ ~4 K( S3 v& a& j
' N# R! ]9 E1 O薑末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb2 Y4 }4 x' x y1 _
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【調 味 料】
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9 m# T" _. P" X* Y& L) o$ S公仔箱論壇鹽 1小匙
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% Q. ^1 Q9 b/ C+ U3 E公仔箱論壇糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d% \* p# x# o7 n" B
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水 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb( P% J8 Z( \( Y2 a2 \
! n5 p; F, ^. E( x公仔箱論壇太白粉水 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q9 @7 F4 s1 ^5 X+ e4 B
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {7 W" m" u. p: a7 q5 a
2 { T9 o" Q I* N# A3 |【醃 料】
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0 t0 r( ?; r6 N5 f6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 2大匙
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/ q4 L) Y' }3 ^醬油 1大匙
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2 [" U0 n3 E; q( M( u5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/2小匙5.39.217.778 \' l9 g R% R' X2 s: |! g
. f, ?7 w9 W- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1大匙
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U, C5 Z7 c! V8 Q
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。5.39.217.77+ o% Z2 v* P" e
2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
1 r% _! ]9 `/ \8 ?3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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