【心理技巧：学会管理自己的情绪】
0 G3 }9 v# R! P" @1 U/ e' N5.39.217.77当人的情绪处于低潮时，对任何
0 m& E7 N1 N' Atvb now,tvbnow,bttvb事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
0 p' W# I! V3 m公仔箱論壇既然已经成为事实，就尝试
% O3 E; Z, L) V" V5 U着去接受，去面对现实。
8 \. y. [ `: S9 n+ I* i% l2 ?公仔箱論壇一个人不可能改变世界，世界也不会因你而tvb now,tvbnow,bttvb% e4 O5 P8 X C0 I/ @3 t( _; h/ C) `
改变。/ b, K- T2 ^. ]! a
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。tvb now,tvbnow,bttvb. x4 I4 T4 G' b, C4 O" X6 n
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不满，不要和别人攀比。+ j/ m! e; u: A3 z/ [
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發表於 2011-8-17 02:14 PM
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