[西式食譜] 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳

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粟米竹笙海皇匙.....1罐
' X8 {3 f! Z2 f5 q( M2 D' a5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鯰魚柳.....1條
% V, G+ L2 a- D' `9 M) I0 R, G* E& A海鹽.....1/2茶匙
1 ~0 `2 o; G" F1 a5 d+ e! Y胡椒粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C& j; l% K+ s7 b, o9 i
生粉.....2茶匙
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7 J7 f6 X' n" V* n做法公仔箱論壇; ]  @' D" j- v: x7 o9 n
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。公仔箱論壇: M( R; b2 ^* {
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
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