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1 b: Z+ U G8 Z# ?, p7 o3 q$ y粟米竹笙海皇匙.....1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K- h3 d: o/ C0 j9 l/ ?" K. r
急凍鯰魚柳.....1條
! f h; R' ], |8 A$ [公仔箱論壇海鹽.....1/2茶匙
! X. v# G/ @ c1 t3 x: C胡椒粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t2 d% {) o& ^0 y2 Q
生粉.....2茶匙
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做法公仔箱論壇0 z& D: `( t2 V- t
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]7 F* o6 [/ u! x- {: x
) y3 D5 z' G+ c9 V5 ~6 Q* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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( S8 c) ~" g) n公仔箱論壇3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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+ u* t( P! E$ J1 I3 n# \4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。tvb now,tvbnow,bttvb- [! M% N. S7 S4 r1 y
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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