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[藥膳] 【祛濕助孕藥膳: 冬瓜蛤蜊湯】

材料:冬0 \9 B6 }! q0 i; ?% N$ ~, \
瓜300g、蜆200g、薑絲35g、米酒4大匙、鹽1小匙。公仔箱論壇) m+ n: z9 A% r# M1 p0 v
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8 _! M% B, x! B$ ]作法:公仔箱論壇/ q  D2 e3 k6 m0 M  N3 n' V
蜆放至鹽水中,吐沙洗淨;冬瓜削除外皮,切大塊狀,切除瓜囊,將瓜肉切成薄片狀備用。
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取一鍋滾水,下冬瓜片,用小火滾5分鐘至軟透,再下蜆煮熟,加鹽調味。5.39.217.778 ^0 Z5 w% P( p1 r# J

! Y1 r' p! M. w: f5.39.217.77取一碗,放入薑絲,倒入米酒,再將做法2沖入即可。5.39.217.77$ T  D: j( {( T: Q
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說明:冬瓜具有祛濕清熱的功效,蜆鹹寒入腎,具有補腎水的功效。公仔箱論壇& c+ S6 f9 ]: l
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