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粟米竹笙海皇匙.....1罐
, U5 M8 i+ ]( ~3 a) D; t5.39.217.77急凍鯰魚柳.....1條
9 \" E) S4 p' Z4 Q2 ntvb now,tvbnow,bttvb海鹽.....1/2茶匙$ f1 f) X5 b4 |. V
胡椒粉.....1/2茶匙
* a0 Z' }% y/ Y" [, I$ S5.39.217.77生粉.....2茶匙公仔箱論壇$ }1 x4 Y# U' x
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; `# h( A! v( \0 \ ^6 H( X6 j4 x% _tvb now,tvbnow,bttvb做法
: ?% _7 |) M0 L) _& F0 {" y公仔箱論壇1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。5.39.217.77+ _2 \# U7 J: L! ^; r. M
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q( A% K1 b) @- v) \5 m
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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