TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b+ I' K+ M+ R) U4 F4 U
材料: , b: I- G e) A% E- ?
新鮮大蜆.....12隻、
9 d2 t3 s5 V7 l: ?1 A/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙尖魚.....6安士公仔箱論壇! e g8 X( ^6 U2 J$ b/ \
嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb3 `+ x* w7 l, }* \- H
蒜.....2粒(切片)
7 V0 i6 X. j4 L& @# I公仔箱論壇韓國泡菜.....2安士5.39.217.77* N/ F: r& o* {+ p. ]
大蔥（切斜片）.....3安士
8 j9 _% r; T% i% M% |' _3 [2 b韓國辣椒粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb4 L: R2 N7 x! d: A
熟抽.....1湯匙公仔箱論壇5 c- N/ y2 Q5 V7 ^* U* k2 X r6 u, b
韓國辣椒醬.....1湯匙
8 c" C$ J$ e$ v8 F+ v' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國麵豉醬.....1湯匙
" t; I7 U1 g1 j, @, [6 [# Rtvb now,tvbnow,bttvb上湯.....350毫升
. t% ^+ k0 [" z- U/ Ttvb now,tvbnow,bttvb清水.....150毫升
7 e9 I, `$ X& Q* d$ \' Y2 @: j3 r9 gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P) {: z8 {% x) X
! u. d0 Y3 P; x' f5.39.217.77調味醃料：
% { W. V0 ?2 y5.39.217.77鹽.....少許1 p( R1 p, G Y0 R4 l
胡椒粉.....少許
& `' m% {# D1 O; {' X% ^1 Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.776 |3 @/ ~, @6 P0 Z: x6 S
5 R* ]3 i4 w2 S6 w3 C# l, |# j0 x5.39.217.77做法:
; ?+ I' G" E/ C i2 t: v! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p% |2 u( W8 m7 H# ^
6 F d: ?; j: d% V* p$ |5.39.217.772.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。( E8 {; M+ ~4 f( E! E) P6 ?
! \: H8 B7 L1 P, L: ]: E. `4 j5.39.217.773.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。5.39.217.774 c I$ Y4 J: A( z' y( x
2 {# y; t2 E; h& ], q+ L8 D. V5.39.217.77 |
發表於 2015-9-19 05:31 AM
| 