材料：
/ \" X! H* m% T/ F' M茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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作法：
" l8 h9 l$ J: u9 C& A6 ]豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
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3 c( e6 x3 k( x公仔箱論壇說明：
z! a, P' w7 A6 D1 E8 ]. ^0 v/ W薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。公仔箱論壇, P1 e) p* S1 c2 [5 v* l! p$ Z
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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