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[健康資訊] 健康停看聽/蘋果皮養生妙用多 不同顏色功效各異

大陸新聞中心/綜合報導8 G) L( h* y8 v+ j% q( A4 z

9 C1 Q8 P8 z% z8 N1 R3 d5 ]; `『一天一蘋果,醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用,還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導,專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用,讓你保健更具功效。! j% v: I9 E9 w5 E" F, k9 f. \

8 u" m* K" [" e蘋果皮敷唇防開裂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G$ Y, R$ a& F1 C% g& O( t- I

2 T6 f4 D9 l! ^6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把蘋果皮連小塊果肉削下,滴上少許蜂蜜,敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果,能預防嘴唇乾燥開裂,令嘴唇光彩潤澤,同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配,護唇功效翻倍,尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。公仔箱論壇8 ?' |3 d  Z8 Q0 i6 g

- W9 ]2 B# Y- H; J( p" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果皮擦身消除疲勞
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( O5 q5 j) N- [' g; O. e' L公仔箱論壇晚上泡澡時,可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜,放在浴缸裡泡澡,或者直接用蘋果皮擦拭皮膚,蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外,蘋果屬於薔薇科植物,其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用,可消除疲勞及身心壓力。8 `: M( Y1 x! ?, s8 b
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蘋果皮煮水除鍋垢tvb now,tvbnow,bttvb# h5 ^) d8 {, S: j& y7 m
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鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附,清除起來頗為費勁,其實可以先倒入清水,再投入蘋果皮,煮開,利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。
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蘋果顏色各異保健功效也不一樣
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蘋果顏色可以預示保健功效。比如:紅蘋果:更有益心臟,提高記憶力,保持泌尿系統的健康;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a; _* d5 X$ |4 s- b; B6 _

0 l0 N* c  i9 t0 W! w, A青蘋果:更利於牙齒和骨骼強壯;
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黃蘋果:可強健人體免疫系統,對預防某些癌症也有好處。5.39.217.778 k; O$ h8 J& y/ h2 _* z5 I
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中醫認為:不同顏色蘋果的保健功效各有側重。tvb now,tvbnow,bttvb' r2 {3 }. ?8 B: z1 D

& e" u# G0 E4 Z$ k$ @1 I( d  E8 ~公仔箱論壇紅蘋果入心:降低血脂、軟化血管的作用更強,可保護心腦血管健康,老年人可以多吃一些。
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' a2 p- C4 r$ i8 a. c/ ?5.39.217.77青蘋果:具有養肝解毒的功效,並能對抗抑鬱症,因此較適合年輕人食用。此外,青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長,防止牙床出血。5.39.217.773 X7 h2 |2 W9 h/ F1 X% [+ a

# g4 ~3 H* s: \7 a3 Y; }! x& m8 [) j5.39.217.77黃蘋果:對保護視力有很好的作用,經常使用電腦的上班族可適當進食。
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  R2 {( ^" v, X% M( v5 ~6 }: Z/ K吃蘋果核可能導致昏迷!
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眾所周知,蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質,它們都是天然抗氧化劑,對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多,可幫助代謝掉多餘鹽分,有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現,蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。5.39.217.77& P9 c$ Z6 N1 Q+ w/ n1 Y2 x8 B: l
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但也不必過分擔心,蘋果中的氫氰酸主要存在於果核,果肉裡並沒有。需要提醒的是:吃蘋果時習慣啃到果核,雖不會馬上導致中毒,但長期這樣吃,的確對健康不利。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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