大陸新聞中心／綜合報導0 @4 T% m0 T) u
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『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。
) E8 ^+ G6 c* Y5 }5 b9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. N% W4 L: i1 \0 A' q& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果皮敷唇防開裂tvb now,tvbnow,bttvb: y/ I& m5 Q, b* M8 r' Z
% k' ^' o8 f) N. R& [5 L0 Q- K5.39.217.77把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。
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5 N' w* A3 i+ A- D- {! }9 n' G5 c, Z蘋果皮擦身消除疲勞: _ b' B3 j- d- m( N9 D
1 Y$ C. ^5 I# B" u! X9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。tvb now,tvbnow,bttvb9 [6 D4 n% F. Q- Y1 @
1 @4 R$ Z7 [' V# ]4 k; f. w5.39.217.77蘋果皮煮水除鍋垢
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鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。
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) ]# x( d5 O5 f# e1 O& l5.39.217.77蘋果顏色各異保健功效也不一樣5.39.217.776 @4 c+ e) `* A* C* x q8 n4 e( h
X/ F) A% B5 Q& s蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;
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9 W# V: ^. H" R- J! y公仔箱論壇青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;
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c8 ?3 C0 I1 e' |- m5 r公仔箱論壇黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。公仔箱論壇6 g8 W4 r% ]6 N" U7 h- G% j
8 ^2 b" O2 X& q9 |; `中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。
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8 d' a, E, B5 c' h [% N3 f5.39.217.77紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。
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8 R2 `7 ?- g {" g n) \ a5.39.217.77青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。
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黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。
4 v" J% R$ Q% J# ^/ I9 ^3 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z/ U$ a' m1 U, N
吃蘋果核可能導致昏迷！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J4 t- D( p) h2 G
2 |: G( S- K6 q0 Q9 h- Q. W! I公仔箱論壇眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _2 ? w" ?+ z' n, d1 h8 Q
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但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。
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發表於 2013-3-3 12:36 AM
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