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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！2 _7 c$ r. O( |& r
; x5 V8 V2 C$ c% m$ \9 Etvb now,tvbnow,bttvb美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
9 n% v: X1 \3 x7 Q茶水煮饭有多神奇？
N4 h4 P) _) r! S4 o+ c公仔箱論壇茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
% Z. ?0 ~/ G* I5.39.217.771、防治心血管疾病
! K8 @' `& ?4 _% Q3 M- w茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
. `' G8 R5 \& y! f |( U- N5.39.217.77科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。tvb now,tvbnow,bttvb* f5 O! V- } i7 e% x. p
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
5 L( P! Q, v5 Q& X5.39.217.77因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。5.39.217.77: C, G6 s# Z; s* f, N4 u
2、预防消化道肿瘤tvb now,tvbnow,bttvb5 C3 z- b' }6 `5 A) W
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
% M! a3 M/ g& U: Ytvb now,tvbnow,bttvb3、预防中风5.39.217.778 M5 k6 t S7 R6 H! x q5 n
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。公仔箱論壇5 q; Q5 A: z' | b. O9 M
4、助消化
: f7 o: K* A6 [" T5 }0 ]公仔箱論壇早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。5.39.217.77& N3 A5 o9 _ s5 Q7 X5 Q! F! G
5、预防牙病
& u# ?9 L$ t: ~# ?6 U; a3 M+ _公仔箱論壇茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。公仔箱論壇& l0 a+ O8 u' G/ B' w+ ^
茶水煮饭怎么做？
) Q+ }% {- d& ]3 |+ m$ R& E) dtvb now,tvbnow,bttvb制作方法：
! D/ M4 ] O h% n将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。9 W/ v* w6 `4 c
注意事项：
- ]) f8 X( m. a& G2 S. `) }tvb now,tvbnow,bttvb1、茶叶不要放得太多；
: Y" @$ ~7 r$ ?9 D公仔箱論壇2、不要用隔夜茶；' _( E+ _9 @ A" e9 N A! o
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
: N" X/ D* y, o5 a! _不同茶叶治不同的老年病5.39.217.77$ Z. O! g( |5 }
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
6 {, p0 e j' j1 G0 v公仔箱論壇高血脂 普洱茶水煮饭
8 o4 d& g1 G& q. k/ r普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。5.39.217.77& }2 ?6 w2 k9 a- z
高血糖 乌龙茶水煮饭
7 B/ j+ L+ q- Q: n% i公仔箱論壇乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。9 g0 ?( L* Z. |3 I
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
" I( {- D# I6 c* ^9 F高血压 苦丁茶水煮饭
. v% i2 }4 O. `0 F9 ] K( V. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。; k2 ~8 M, |8 g C
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @% N, ^" J/ l8 W2 C0 G
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！tvb now,tvbnow,bttvb$ }+ \ T' d6 S
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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