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[健康食品] 冬季吃梨的9大好處

1.潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌
# k$ W* C; S- b' `( ?( ^0 s5.39.217.77梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,
# r8 H, P: B1 I' u2 U+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
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2 i! L# k+ O4 J% @2.促進胃腸蠕動
0 f) U( K. L% L9 }. D7 y* w! Z$ r公仔箱論壇梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃「清潔工」。飯館里的飯菜大都以「味」取勝,
- E4 j) m: _. F6 b6 {公仔箱論壇食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁,tvb now,tvbnow,bttvb- I6 U' Q4 Q, |5 x9 y! o. t- e2 Z/ l
能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘。
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- R" b0 c9 v* z/ ^3.保護肝臟、適合飲酒的人
& w; ~, ~- V9 A  V, L( p5.39.217.77梨含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。
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9 b# |9 o" R5 B- P4.低血壓、養陰清熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I' S7 ~5 D+ {: l: Z1 j
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、0 `* T% E% G) v. s2 q% |0 }( d& l
心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。5.39.217.773 |+ H& M8 i4 X$ y7 |; H
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5.有助腎臟排泄5.39.217.775 A/ `+ z# ?8 O) }! F! t$ v( f
梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
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1 w8 S+ E1 M+ y* |+ S; K* y5.39.217.776.促進食慾,助消化
  z; W+ B2 U/ z0 Z6 h' \2 s  U5.39.217.77梨能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。公仔箱論壇; Q  P# C! E5 D& o5 E/ u8 x
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7.養陰潤燥消風公仔箱論壇' Q/ q: m  \0 S5 `
梨具有潤燥消風的功效,在氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、5.39.217.771 C& i# D+ B/ [0 y
口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。公仔箱論壇- ^4 ~! [5 y; E0 S

  e4 h" G( L8 y# F) `: v; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.緩解咽喉刺激tvb now,tvbnow,bttvb. `* c. F& Q# ~' Q. L
吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。/ }- K) z1 J9 d8 r7 p
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9.補充水分
8 K' _! q7 N( a% L/ dtvb now,tvbnow,bttvb梨汁含有80%以上的水分,經常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達到補充水分的目的。
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  • soforlee

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