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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！tvb now,tvbnow,bttvb0 c ?) W9 h1 C* v/ f+ R
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
# B3 K" i+ R, v5 X b8 A6 S+ [公仔箱論壇茶水煮饭有多神奇？! m# }+ `) [2 P) {+ b
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
$ M, J0 n; V; ^! a* s; R9 k公仔箱論壇1、防治心血管疾病
" r3 o; A" W# k8 [7 ^tvb now,tvbnow,bttvb茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d* _1 x. [/ p8 p: |
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。5.39.217.77+ D3 p& U; x, g" k9 c
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
# r; R, Z& Z; N+ @7 C5.39.217.77因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。tvb now,tvbnow,bttvb1 w0 l4 O1 J6 Z
2、预防消化道肿瘤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c5 U' \# X3 g
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。tvb now,tvbnow,bttvb( J J, Y; U* [+ i9 V6 n1 A2 a9 {: l
3、预防中风公仔箱論壇: B) @) r" G$ g H
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
' n! R6 x) k" j公仔箱論壇4、助消化
/ T* B/ c: o0 f5.39.217.77早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
0 }0 q; P- R6 \: \2 k Itvb now,tvbnow,bttvb5、预防牙病
# J, f+ q3 l- `6 x) Gtvb now,tvbnow,bttvb茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。公仔箱論壇( g6 k# Q0 I5 D# w! S+ }
茶水煮饭怎么做？
# Z6 Y9 k* c; z5.39.217.77制作方法：公仔箱論壇3 R( u& u( g) i2 U5 @: e7 ]* s+ ^2 R
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
$ ?% j' y. p5 I1 K( I+ I注意事项：tvb now,tvbnow,bttvb0 {" E0 z5 Q. k% J2 z
1、茶叶不要放得太多；公仔箱論壇5 b, U Y5 A4 r) t$ d4 _
2、不要用隔夜茶；公仔箱論壇( u& s) v6 m; X) {- M3 r! b& F4 ]
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。5.39.217.773 E" `9 E. Z5 c
不同茶叶治不同的老年病tvb now,tvbnow,bttvb0 e+ Z: i; b1 a+ a( |+ K) e; r+ I
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
" t S1 G/ a1 j- L0 ?: [# I5.39.217.77高血脂 普洱茶水煮饭
! z, Z* L V H- T公仔箱論壇普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
: t. D, l2 n) w7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血糖 乌龙茶水煮饭 7 V$ H2 D5 ?( ^! q9 V7 |8 s
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
& p, ~- \0 e1 V' u% \+ k研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^7 M( ]! v0 K5 L/ Z
高血压 苦丁茶水煮饭
7 K- ]* d. ~" E; M5.39.217.77苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。5 \. I% A+ u( J8 `8 Z2 N5 g2 C( ?
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
, M& [3 k0 q* h5 V) }' D9 n. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
; ^/ ] B" f( j/ {3 Z" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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