喝黃瓜汁防脫髮3 `7 S2 J8 f9 }3 ~" ]# @- w
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美國營養專家發現,長期飲用黃瓜汁可以幫助人有效防止脫髮、指甲劈裂、記憶力減退等。 $ d& g- m# E% |0 R& s" B% u7 y: F; Q
眾所周知,黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓,預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。 5.39.217.77. g1 c7 |% o& P* R- `
美國營養專家通過對比研究證實,每天飲用一杯黃瓜汁能夠防止頭髮脫落和指甲劈裂,甚至於還可以增強人的記憶力。實驗中營養專家還發現,吃整個黃瓜的效果沒有飲黃瓜汁效果好。 1 h' V* E5 H7 a+ S5 U8 e& L7 Y/ w
“黃瓜汁所含的許多元素都是頭髮和指甲所需要的,且它含有很少量的脂肪和糖,因此是理想的飲料。”營養專家表示。 ' T: N. W( u7 H2 g& \+ g5 R z
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