每個人在變老的過程中都會發生一些變化，有人會腰圍變粗，有的則經常忘記帶鑰匙。美國有線新聞網撰文指出，學會辨別這些變化有沒有嚴重影響到健康，將給你的健康加分。5.39.217.77- ?; D& |* S# N' l( U t# @, u
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1．人到了50歲以後，應該每隔2年檢查一次眼睛。5.39.217.77/ @( A! V; _3 ~1 {# A7 l, X5 ~
# e. K3 w, m+ H- N8 k! \8 X7 j+ d9 ]5.39.217.77 2．老覺得每個人說話都嘟嘟囔囔的，就說明你的聽力已經開始下降了。
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* W1 D) ^' Y; R* h6 p公仔箱論壇 3．如果你的頭皮上出現了形狀不太規則的黑色或棕色斑點，就要小心是不是患上了可能致命的黑素瘤。4 N, Z- O3 R& G
0 x2 | C0 ~5 w7 B5.39.217.77 4．牙齦疾病如果不及時治療，將不僅會導致牙齒脫落，還能引起心臟病等問題。
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2 v* W/ m- P" i7 \1 w5.39.217.77 5．一周吃2次魚可以降低心臟病的風險。0 ^+ P. \1 h/ y0 D
; v; i& c/ w3 c+ V4 b6 G3 v R6 j0 E4 r0 N公仔箱論壇 6．經常鍛煉身體有助於降低女性患上乳腺癌的風險。5.39.217.777 @1 t1 |9 `! t' f
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7．男性比女性的膝關節損壞程度更重，男性因此不得不作膝關節置換手術的人也更多。) n" p# L( ^( G$ @3 [' X
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8．如果成年後，你有過骨折的經歷，那麼你要小心了，因為你出現骨盆破裂的危險會比較高。% |& s0 {1 y7 p' u
$ M$ ? ~0 n) m公仔箱論壇 9．體重增加、糖尿病以及家族史都會引發足部疾病。8 O* Y8 [) e9 F" N
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10．當女性腰圍達到89厘米，男性達到102厘米時，對健康的威脅會明顯提高。 |
發表於 2008-12-4 06:39 PM
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