一忌：空腹吃糖8 ]/ ^8 K# m8 w1 F( K
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，公仔箱論壇' r" T2 `" k3 a U& N% a/ L9 }
破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
/ a# n9 Z! D9 u: Y( d" `# @. p) p+ T D# V
二忌：空腹吃柿子. \$ k! x% t. t: ?, |
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、公仔箱論壇. L+ R N6 R1 d2 j8 `
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K- H' Z' i7 x$ F
嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
/ e, k# B- R. `" v5.39.217.775.39.217.77+ r% T. H( f( x- N' f
三忌：空腹吃冷凍品5.39.217.77' G1 n# ^# M4 g. }9 ]
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，
) d E4 u7 r8 T- R5.39.217.77這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，: }; T" o0 l3 n; Q
久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇* i! z% @- D, r$ G$ S9 P5 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y4 X4 ?- C9 c% G$ f+ i* N
四忌：空腹喝牛奶、豆漿
7 u% M& q# Y0 _- ~( |0 }0 R因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，5.39.217.771 ]9 a0 U/ `8 l. g2 @) D; u' L) `+ t% o
才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A' _; N/ Z2 A! x
6 Q! G0 E; k0 O: ~1 |
五忌：空腹吃番茄公仔箱論壇1 }* }1 h0 r) d( \# n$ ^
番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，
' n/ F: N6 O% {/ Y F+ E v公仔箱論壇凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，! _! O7 t) j- W0 c: G1 A
使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
: z5 T" p, K8 F
; \5 X5 d( I3 `3 Z8 M2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌：空腹飲酒
* p. m' ~ Z* J- j6 ~! Dtvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B+ _6 x4 R( s9 z2 w
: x! ~- d; n* u9 T( ]- K7 }* I( v: ^5.39.217.77七忌：空腹大量吃香蕉5.39.217.77* Z% Z% [1 w( I* z3 R- N' \
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，
% W$ i: G! Z- w' Q: q, |造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。
3 V6 W, ~& B8 E) H# u& L
8 s1 g c4 y5 m6 @公仔箱論壇八忌：空腹吃大蒜
6 u# P8 O! p( y; F o由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、公仔箱論壇1 B1 T7 S# j, ?
腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。% \" E9 X: h" S
公仔箱論壇/ k- u' Q$ [. v
! ^: ^4 u- W2 r4 y h, |( o, ltvb now,tvbnow,bttvb九忌：空腹吃橘子; u/ V& j) J9 J$ N
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
6 S9 ~! b: j7 u" H. S
$ S) g: m. }. x# g2 B) a# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 m# O; C7 N# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十忌：空腹飲茶
* U; n1 V3 V! B) W' n. e/ i9 T' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
| 
發表於 2016-4-9 01:27 PM
|