一忌：空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r& E5 p7 U: |, T5 x4 D
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，
( o$ l' f+ e; _& ~5.39.217.77破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
6 z: p1 Y- W% ]- C" e& z9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( H. q& \9 g; D5 ?9 a' M5 f( f6 G+ P) ?tvb now,tvbnow,bttvb二忌：空腹吃柿子
+ r# t" T, j, P( o+ i! Jtvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、5.39.217.77, r; q' h/ o: V7 b, M
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
3 U9 c& }2 m* r5 J+ k. D嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb* H" [8 A4 a" \7 K* J; i8 l( o
$ p8 ~) C! p% P7 [4 G三忌：空腹吃冷凍品
' g2 l" E$ f7 L許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，tvb now,tvbnow,bttvb. G8 x# g) J5 ~7 x4 O& p' `
這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，公仔箱論壇6 d$ E' I4 t8 H. d
久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。# h/ ~' b" Z: y+ W8 ]2 g$ e8 u5 {
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四忌：空腹喝牛奶、豆漿
/ I4 R. J9 C Qtvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，
! m9 V# E3 Y8 j/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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2 B C9 S+ o4 t% I0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌：空腹吃番茄% ]$ \7 O i8 U# Z9 Q
番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |& _0 j5 G% y2 }. x0 i5 m: F9 {( L
凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，
. g h" z( Y. Q- Y& Z使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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六忌：空腹飲酒tvb now,tvbnow,bttvb) p5 p: p' p4 g' h. U
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。* A% ]0 R+ ^! |4 U8 z
" w Y0 W4 v1 o公仔箱論壇七忌：空腹大量吃香蕉) Z2 g5 \; |, w6 d2 P6 M# x. `
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，
: r9 g$ x1 A# }$ B7 r/ r) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H) B9 a# n- N- H% T2 g, s
% k+ v2 ^( ^# l8 h1 m' B/ s公仔箱論壇八忌：空腹吃大蒜tvb now,tvbnow,bttvb! V, I" p5 _' ~/ s6 \- ~. F
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、0 }5 Y) v0 w, O& u% U2 {
腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb, I, u5 D& {% u7 L4 G
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九忌：空腹吃橘子
2 J6 a1 [5 ^8 h- h v4 ?. @" a公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌：空腹飲茶
" a+ R4 |5 |/ I- Ztvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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