[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，- j+ Z; K2 o0 T/ p$ w
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，公仔箱論壇1 N: J$ [5 i: O" f3 d9 P( Y
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

優酪乳：tvb now,tvbnow,bttvb- Z8 z4 @5 z; e
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，公仔箱論壇0 ~1 N9 t2 E! E7 E, m9 y
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，5.39.217.77; I. C# ]( |% g! f! l; C
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，公仔箱論壇% \/ s  l# ~9 u6 m- j8 A5 c
容易發生腹痛腹瀉等問題。4 [+ X' @4 ~3 ]# |; x# g" ?% u
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馬鈴薯：
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，. B% U% R( w( N$ W2 K6 r0 `
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。

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芋頭：公仔箱論壇* k  v0 F) j3 Z8 v/ y& \
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e  E3 n) x! A# T4 \8 q9 Q
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，tvb now,tvbnow,bttvb' Y+ ^, D$ a* q0 d" L: s8 Q8 k  m
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 [- l/ c" P3 M% y( l- g/ i; b
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。

甘薯：
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。tvb now,tvbnow,bttvb# {1 {8 I' q! @2 S
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，公仔箱論壇8 A) B' Z* z. F. f6 \" w
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。# E' m9 }1 ~+ o" l& `: i; @
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。tvb now,tvbnow,bttvb: X: c: Q+ m* D& l4 |/ H! X
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阿司匹林：
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，5.39.217.776 Z) L: I. G6 V* b
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {7 C) p/ x; F

牛肉：
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R& k. U6 K# q1 T5 O
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。5.39.217.770 U5 q5 M" b- A8 j+ M1 U& a$ {
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西瓜：5.39.217.771 [3 b5 D/ [$ f% h5 i& A7 F; B+ M
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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