[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆？ 營養師：糖吃太多才會

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妳有小腹嗎？妳愛吃冰嗎？網路流傳女生吃冰時，
7 w# \' g/ O* v6 T7 itvb now,tvbnow,bttvb身體為了保護子宮，容易生成脂肪在子宮附近堆積，5.39.217.77! j! }' m, W) v0 h
吃得愈多，就愈容易造成小腹突出，
5 \- Q' o8 a3 a, g1 b公仔箱論壇台安醫院營養師劉怡里表示，是有這個可能性。
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" l+ i' I. }! o1 T7 z$ K公仔箱論壇如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分，基本上是不會影響到小腹變大，
: |2 B* |& \# H5 o3 L, D公仔箱論壇但是一般的冰品所添加的，除了精製糖外，可能也含有果糖的部份，  f, G6 R. t) x3 f* d: o# r6 N
那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪，就容易累積在小腹上面，
2 @5 h. h0 d; l  z8 p8 gtvb now,tvbnow,bttvb所以民眾在吃冰品時，仍應以適量為宜。