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! ~3 c! S1 I$ v" B: R# Z1、防治甲狀腺腫。
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2 v; I( V* n; {+ ]7 Z+ J8 b/ T 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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2、降壓。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R k/ d9 @; V
" G# B: l0 F1 C* q+ V, u公仔箱論壇 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 3 O9 m; z: t1 A1 y6 q
- J4 C# ]/ a1 y/ K# U' \+ H8 v3、降脂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n. M5 U; Z6 J" q- M
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； tvb now,tvbnow,bttvb, D3 x2 H$ n$ |& _1 d# ?% d) W
, B- [8 X. e* ]. H+ s- ^公仔箱論壇4、抑制腫瘤。
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/ B+ [. b. e1 a0 m% s% G2 o, J- N# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； % u9 ^* J( V" u" p* i, o2 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z/ M; E$ N* p: R3 Q
5、提高免疫力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x2 q8 X& P& P! G! y# V5 p+ r
$ G' a! @; d$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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9 c$ b4 ~' W7 Y# [; m, [. G2 o+ X6、降糖。 / q4 c, l! y* y/ _2 l. i
/ A* K6 D+ i4 O/ e 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； tvb now,tvbnow,bttvb7 v. J& X& t2 w. ~
6 n8 a3 W5 Z; ^2 _5.39.217.777、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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- o0 s# s( n3 d8、預防心腦血管病。 ' j7 c5 z7 S! @0 K3 t# U$ N* q( Z
: y* T% T+ k6 v1 O' u) g! ?公仔箱論壇 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； 5.39.217.77& G3 ^7 U+ t& G* m* w
! a# p8 _3 [+ A( O) s9、消除乳腺增生。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J8 z w3 O8 P9 F3 d& ~9 D
5 X P& N* ~6 Z5 E3 N. E5.39.217.77 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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* A% W( O1 N5 y' A1 v10、護發。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ]3 U% r& a1 J( T) c; n
9 a8 l& ?; {% T' @公仔箱論壇 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；公仔箱論壇, v( U' ~, `4 ?; [( w( R3 b/ ~% h
4 I9 M6 F4 ^5 x) E11、補鈣。
& K8 _3 I3 t6 z L; L) x2 A1 ]2 S3 P# u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a% p" ~# X; P# ]( ^% ?1 v
海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
9 C; j0 a' |+ a& x" p# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s5 f: l! I+ r5 o
12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。
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0 T: p/ i, R) V# _* W公仔箱論壇 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；+ F2 B& r. k0 B, J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M7 ]" b* }" [4 j+ b1 i
14、延緩衰老。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y2 k# ]9 j$ Y) B; Z$ _ L) @* ~
+ W+ i& U* n9 J3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
) u1 ]8 K. D5 Q1 n5 r+ T1 h! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% Z$ Y+ ^; v% S) e* V0 _' d
＠＠3大忌/ {+ c$ S( _7 f
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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# `) W# E% I: Y$ y7 m! D7 i* t/ X3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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4 i& G5 j2 _' M3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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