[健康資訊] 千萬別在這3個時段洗澡 恐影響身體健康

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你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，2 E/ D  l' |! D4 e! ^0 U) |
讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。公仔箱論壇* r$ r0 w/ A; Q  P2 S: A1 i
你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循 …5.39.217.77  r# @% [: {; s7 S. l& c; g# `

# [. Q5 {6 s$ _' f3 F8 d/ X/ P根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：
% f( c& D7 X6 x* r1. 起床後
5 h+ t: z" t8 H  m. l  Q公仔箱論壇早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，
6 _( P( w& I* r5.39.217.77容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。
3 {2 D6 C) W' B6 K  s1 ?& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( ]5 i( A3 l9 F# d6 c0 @; L3 m  g
2. 睡覺前公仔箱論壇! S0 @7 \. e+ `
睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
3 p9 G/ Z! G7 a+ W2 W2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。
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$ b9 o  r! f# J, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 吃飽後tvb now,tvbnow,bttvb. ^; e& j0 W- L$ x7 Y" m' ]
吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，
, l0 e) _+ _( J4 ]3 S) z: B5.39.217.77影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。