沙參玉竹滾生蠔湯, F0 z9 `6 Z; X7 F# g
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1 m4 k" T0 O, K$ G t5.39.217.77《材料》tvb now,tvbnow,bttvb4 ]/ A: \7 E0 n! v: d
$ O) X/ L+ Z% h5.39.217.77生蠔2斤
# [$ Z( c/ F9 t2 Y! m4 f玉竹6錢
( D5 f; f) X' n$ A0 ~ Y/ q& btvb now,tvbnow,bttvb沙參6錢5.39.217.77 P: \2 d3 w6 U+ W& X0 J8 Q
淮山1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V1 u) A+ p6 x4 V' `
蜜棗3粒
8 d$ c' Z6 L V( p1 Vtvb now,tvbnow,bttvb薑3片
$ p3 G: u- d% k& F3 O. atvb now,tvbnow,bttvb水10杯
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7 I# D s1 ~" ~0 X! H公仔箱論壇《做法》公仔箱論壇$ y2 ?3 \/ X* v; O) C1 R9 m
& f; s* K: T( ]tvb now,tvbnow,bttvb1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。5.39.217.77* z" R4 v: Q- R" T7 o$ ?
; q/ c" o6 m& ?. E2 `, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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) ?, t; z1 w3 Ztvb now,tvbnow,bttvb4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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' I( E- G2 A+ A+ W6 P5.最後放入生蠔略滾便成。 公仔箱論壇' C6 c, i, L6 [" ?
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/ P7 h5 W4 T# H! p$ V- h公仔箱論壇功效5.39.217.77, r" t% A" H2 i& s" t
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生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
5 o% o; {3 V( d3 @公仔箱論壇沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
, c) y. x: R1 S/ @3 e9 K7 rtvb now,tvbnow,bttvb此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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