01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
2 }! i3 d2 D* [+ q& ~7 {5.39.217.7702. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。! }/ H1 \) b D& N: }
03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
4 M+ E R3 G% X" o1 A7 `3 \4 |04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。公仔箱論壇- N0 n- G7 l9 A
05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
; L( J( L' e; k8 V06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。tvb now,tvbnow,bttvb- T6 w+ D; V4 G4 T3 X% K
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
$ O% \9 `: B7 z) P2 l公仔箱論壇08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。
V3 B {' L, z. n09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。5.39.217.77% U' }$ x* ?7 r
10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血tvb now,tvbnow,bttvb& H# I: }2 W9 ^: m3 x4 F
壓、糖尿病等疾病。
: J% p2 W, M5 l& B11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。
$ N' M( G, _. \1 {- O+ @tvb now,tvbnow,bttvb12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。+ \, m% [8 S3 c. ?
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。
: |. q# B3 D" Z, U& r* D公仔箱論壇14. 白天多喝水，晚上少喝水。
! m% J* |1 @! g( v# o* P公仔箱論壇15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。tvb now,tvbnow,bttvb* C8 z2 Q+ Q9 v: f0 l
16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，
# f0 Z9 E* N% p8 v7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 易昏昏欲睡。tvb now,tvbnow,bttvb! A. i [8 } O9 b3 }
17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。5.39.217.77- g5 Y. i; g) E' f& C
18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、5.39.217.77$ G, h( z% d, r6 T4 ^! F1 ~) b
南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。6 i" S9 `3 S# q5 c/ I( h7 G# D
19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 tvb now,tvbnow,bttvb7 G, Z# C7 B' N0 A4 W n% S# Q; k. d
+ D [* C8 y3 k' s, S- t; W公仔箱論壇二、美女安全手冊：
/ q9 w9 o3 |% R2 y9 l( r5 Mtvb now,tvbnow,bttvb01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦; W* |. _0 Q! |9 N1 Q
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大公仔箱論壇% z9 k0 h. d5 K8 x' E3 z# P
喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。公仔箱論壇/ @' E: u0 I" r; s( ]' n' K0 U, ~
02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出
- f! r& r4 f* G/ E/ ntvb now,tvbnow,bttvb 入複雜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z3 n. Y7 D/ t; J5 g6 C$ S
03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐5.39.217.777 @. q) c& N3 i0 k
後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造
$ p2 {5 b" r/ P- C9 L7 u3 Utvb now,tvbnow,bttvb 車禍（兩害相權取其輕）。tvb now,tvbnow,bttvb- l/ E/ K1 g) A( ?
04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
. y0 i) j9 ]8 a4 j2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 引起別人注意。
' U9 }0 U$ Y l4 I公仔箱論壇05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
: f S) M) m# a% L. T5.39.217.7706. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人公仔箱論壇8 _' |, M7 z; y: y
突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避
' T2 m/ r9 _3 P4 f% i* p* m公仔箱論壇 免有人故意叫你移車時行歹。
7 H- i0 ~& ^0 S* e- p5.39.217.7707. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方
7 {1 G* }5 }0 \5 K+ Q5.39.217.77 是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。
1 G1 _7 q3 o, t, y) o( A; D( f公仔箱論壇08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k9 i# A. `0 Z4 E2 k
以防被劫持。6 D+ U/ V& |6 W2 n5 v
09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最5.39.217.772 n; E9 S( E4 e1 M/ n% |
好不要再喝了，以免中間被下藥。1 Z8 x, x. `; Z4 Z% N3 |
10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先
. j1 q$ q' q8 N. A! l1 H* Z7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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