[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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% x7 D0 E1 b6 vtvb now,tvbnow,bttvb　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。公仔箱論壇# G; N7 `# E0 N
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罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份) 5 u+ ^- C" t4 U+ G2 j* M/ n- {
　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb, Y) v7 L2 v  `7 o+ g  c
　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；2 f' d, Z  w1 q; O' C2 P9 r
　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
/ M( h* {) R0 o6 ]5 V- F公仔箱論壇　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
% r) y9 F4 V2 W- e5.39.217.77　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p  n* y1 n5 @; z7 q6 j
　　功效：
( A5 G  A0 I1 |& _& I　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b- ], V6 V8 {4 i

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6 q9 }; y: F' V0 O: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　●靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb5 e& P4 n/ w( ]5 A
　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
! X$ L- q% t! f* b% t6 f3 c3 R公仔箱論壇　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

thank you

海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...