返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤

 ,  描述: 清热解毒,润肺止咳,健脾开胃,滑肠通便,降脂减肥
公仔箱論壇; z6 W6 z7 Z  U( O) c6 \% d% u
 过年节目丰富,和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K,难免熬夜;又或者烟酒过多,很容易火气上升,声沙喉干,这时不妨煲点罗汉果汤水,清热祛痰,健胃整肠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O2 n1 t- n, `

* p7 c& m* o' |9 m6 O0 |, I8 [tvb now,tvbnow,bttvb  
5 j$ a/ ~  y. v* F8 f公仔箱論壇
罗汉果:1/3个
冬瓜:400克
排骨:500克
胡萝卜:半根
元肉:6粒
姜:2片
水:8碗
(3-4人份)
7 Q; k5 z: @2 _0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:5.39.217.77. N! ~6 H/ g/ r! c9 F
  1. 排骨洗净切块,汆水捞起冲净;5.39.217.77, ^5 K' G0 J$ W1 y+ y6 G
  2. 冬瓜去皮洗净切块;胡萝卜去皮切块;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O- O$ W/ Z- g9 G# D& x' k  |
  3. 罗汉果洗净稍掰碎;元肉洗净;
' @' r4 r4 @0 L9 G2 Z: s+ |5.39.217.77  4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味饮用。3 m$ n7 j+ \4 `3 H5 S# E
  功效:5.39.217.77; e5 V' {. D& d$ p4 V1 n
  清热解毒,润肺止咳,健脾开胃,滑肠通便,降脂减肥;非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
  H$ y6 S5 I: S& ]0 Y0 u7 m+ q# y
4 Q) w8 ?- K3 Utvb now,tvbnow,bttvb 
6 a( G$ t) n) D# [9 W4 etvb now,tvbnow,bttvb
: B9 l' l* ], P% z: D  ●靓汤心水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a' B& O( o3 Q6 y  t  w, i% a
  1. 罗汉果是鲜果烘制而成,以个大质坚,形圆色褐,摇不响,壳不破,不焦,味甜而不苦者为好。
. ~3 Y) |/ a( [tvb now,tvbnow,bttvb  2. 罗汉果味道重,所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够,不然味道会太甜,盖过其他材料的味道。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!

回應 尛滊靤 第 1 篇文章

thank you
thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...
返回列表