花枝 1兩
! @* j3 _% O: ~' z% s+ \9 `1 A3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 1兩 ) @# \ k5 r* T
圓鱈魚 1兩
: ]4 F5 P# E, K4 u' ?8 g1 b2 j5.39.217.77洋蔥 1/2兩
, n/ Z' Q# G- y1 H4 C, ^- s青椒 1/2兩
7 ?) u! Z- V: s1 i: t紅甜 1/2兩
8 D* P2 q1 M7 |- t; a5 _7 p5 V( j白飯 6兩 tvb now,tvbnow,bttvb3 K& p! y* D- _7 z3 V5 H) t
青蔥 1根 5 X' q' L$ F# e8 g- v& O: b* f8 J1 Q. B* q
( K, h! U8 E7 r3 B1 j0 ^
A.太白粉 2小匙 # F0 P4 b: t9 j' j
水 3小匙 tvb now,tvbnow,bttvb* o' o8 X0 @9 C: E" p
B. 咖哩粉 公仔箱論壇' F! ^9 Q. y9 x! G
奶油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb% T# q1 J r/ }) _: w$ z
棷汁 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb) ~+ U) Y/ G9 }2 ^3 w
冰糖 1/4小匙 $ D( P& ]7 y4 g" i" ~
鮮雞晶 1/4小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p. |) P" g. c' d7 r/ q
水 150cc
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1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁,以沸水汆燙後撈起瀝乾備用;蝦仁洗淨去腸泥;洋蔥洗淨切丁;調味料A調製成太白粉水備用。
% M$ E1 h8 F: i5.39.217.772. 將奶油放入鍋中加熱,放入洋蔥、咖哩粉爆香,再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰,加入作法1的其他材料攪拌均勻,將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡,略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |