: Z5 u8 ~" p+ X" x# G$ h& v5 k& {- ^tvb now,tvbnow,bttvb材料
# c( w+ [; Y) |6 c/ l公仔箱論壇日本和牛西冷 300克
8 b6 N0 C5 J: K2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
e4 |' H" C$ Y) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb: ~; @2 L& |& Y/ U/ s/ b
`. C( x! j& L' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粒 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D, C/ }6 }' j- \
0 t1 p) K% \3 _公仔箱論壇串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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9 m# R/ [2 ?# Y6 j5.39.217.77製法+ }3 B5 z. }% y) ?+ C5 K6 S- W
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
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' V, ^( }! t5 c9 Z$ n- H4 |$ @! }7 f5.39.217.772. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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% g# A) y) Z: ]; Z調味
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. j. c0 N) K5 w乾葱（切粒） 1 1/2湯匙5.39.217.77) P! f) K( F& }& z: E! c
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菠蘿（切粒） 1片
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煉奶 2湯匙
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6 E: t; V4 X7 \7 A' u% ]海鹽 適量3 Y; C8 i# Q9 y" J
: l# g. f: k, C0 f& K+ q: V公仔箱論壇黑胡椒 適量
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8 q+ {1 p) r) i o公仔箱論壇青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
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( r+ E/ t2 m. n; ]洋葱（切粒） 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \; {% M. I8 N0 q& X; `0 k
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日本沙律醬 2湯匙
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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