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[中式食譜] 椰菜麵醬炒腩片

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材料:公仔箱論壇% ]0 T/ ^) T3 ?* O  W2 u! S: ]/ x
豬腩肉 200克、椰菜半個、五香豆乾1件、蒜茸1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S/ m% S; q( Y% P* `

9 Y! j; R7 W, \) q7 v: w* D5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z% V( P0 x9 t4 n# g
調味:
0 t! @0 f% [: f$ d/ R5 k: B, P$ }5.39.217.77甜麵醬 1湯匙、豆瓣醬半茶匙、紹酒1湯匙、醬油1湯匙
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生粉水:tvb now,tvbnow,bttvb5 I4 M! T6 Y$ N* S8 C! @+ G
生粉1茶匙、水3湯匙
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/ E& ?7 }( W. t7 z6 K/ O' J公仔箱論壇5.39.217.77, }6 ]( j" D+ J- _2 Y2 x
做法:tvb now,tvbnow,bttvb, Q0 ^! j# K- c$ Y' u( ]" x& K
1.豬腩肉洗淨抹乾,切薄片,椰菜洗淨,切塊。5.39.217.77: ?# s8 y1 \: ~0 Q9 u

  ~1 F# ?; v, l! itvb now,tvbnow,bttvb2.五香豆乾洗淨,一切開二,每塊橫切一刀,成四薄片,再切成條。
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3.鍋中燒熱少許油,下豆乾及椰菜略炒,至菜稍軟身,取出。公仔箱論壇  P$ S5 v6 ]3 u/ c' b

" i4 H% f, _& z5 \5.39.217.774.燒熱2湯匙生油,爆炒豬肉片.至肉變色,下蒜拌炒。公仔箱論壇. c5 N. e6 ~; t7 p+ j

2 X1 X( I! s* d4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把肉片推往鍋邊,另一邊下豆瓣醬及甜麵醬炒香,加豆乾及椰菜同炒。
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6.邊炒邊調味,灒酒,至所有材料熟透,用少許生粉水埋薄芡即成。
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4 G, @8 F, m. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
( |: T9 I" L1 K  q* I* ytvb now,tvbnow,bttvb炒豆瓣醬及甜麵醬時要留心,不能炒焦,必要時可把醬料用些少水軟化才下鍋。
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