晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，
# {& A% X. x% c+ D$ C. b# T公仔箱論壇 天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。$ R9 R" Y0 t1 q' K
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日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。
) W: ]0 D5 J! |! c$ G- e7 s$ ctvb now,tvbnow,bttvb 於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，1 U3 o! N* B9 ^ s+ ]; ~; a4 Q6 s
晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，
. e6 F* p) a% \( h& P4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？! [7 V- F3 D* A. x4 H4 N8 k% I
3 h' S# z6 T! K5 } d# T. a8 atvb now,tvbnow,bttvb 陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」
# y- Z4 Y' r6 _7 j5.39.217.77 別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E* Q0 o3 u' i2 w& w
那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。 ) L, W5 g# o. f4 S
如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。
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「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，5.39.217.772 f' h& k. v4 ]6 _( u4 j
所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，
: K* p+ f" d; m* X0 m( d W公仔箱論壇 同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。tvb now,tvbnow,bttvb, b1 n- `4 Y! ]) `/ m" C$ H/ B2 i
' \+ D) n7 b3 y2 k: W `) l+ o5.39.217.77 很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。
$ ~# Y R: c( d+ G7 r" F! Mtvb now,tvbnow,bttvb 看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。5.39.217.773 l3 ~. j; J/ C
而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，
3 u& I& Z { o 於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。tvb now,tvbnow,bttvb3 t4 ]- |' L0 U1 K( c- |) z
! N$ N1 b. C* n" N v( b, @& w; J5.39.217.77 我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，
4 V, v& \7 e2 N" G. U" I' K公仔箱論壇 大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；
% q( U9 I% e( @4 e, _ 況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？4 d8 H) m8 W( F5 e/ {% w' _
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苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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