4 a: w8 `. m: D" Z) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ingredients（六人分量）
& b" Q3 @. v- L2 `$ w! q ]; Wtvb now,tvbnow,bttvb小椰菜（開邊）.....300克$ Q; v. p) K4 e* Y
鹽.....20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E; {, R, D P' i! b1 L# [
糖.....20克tvb now,tvbnow,bttvb+ Z0 K- o! R2 n' N, o2 c [# z
牛油.....20克
) E' Y7 J0 }+ j2 s0 G煙肉（切粒）.....100克4 X! X' H9 z0 a% W7 i
白菌（切角）.....100克
_; s1 C% b% L. h. ltvb now,tvbnow,bttvb車厘番茄（切角）.....100克tvb now,tvbnow,bttvb+ |# X! j' ^$ X5 w( `# V& R
忌廉.....50克5.39.217.770 G2 Y3 e) E# ~: _% c* g+ ?" J% t9 u
Parmesan芝士碎.....20克
( F0 H9 ^3 ^7 q1 p5 x% c" o& C5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A5 r! m, ^: Z/ i+ O4 d
Steps
0 R. E# ~. x: d% @% |- t1. 小鍋內先注入 1,000克清水，加入 20克鹽和 20克糖，燒滾後加入開邊小椰菜烚 5分鐘。公仔箱論壇0 A& c3 Q& V. U, e" Y
2 x3 l) m8 p# ]8 y% T% o2 C. @tvb now,tvbnow,bttvb2. 將烚好的小椰菜撈起，備用。+ W v5 B I" I* H2 O5 U
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3. 平底鑊內下 20克牛油，開火煮溶後加入煙肉及白菌同炒 2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( h- b* X- I7 s: L) S
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4. 加入烚過的小椰菜、車厘番茄、忌廉及 Parmesan芝士碎，下少許鹽及黑椒碎調味，開大火煮 1分鐘即成。
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Tips
) \+ W, p8 `$ z9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後調味時，可依據所用煙肉的鹹度來決定下鹽的分量。tvb now,tvbnow,bttvb" M5 Q9 W) [# A- [
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發表於 2015-9-21 05:45 AM
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