自製防暑飲料

soforlee

　山楂湯　將山楂片１００克、酸梅５０克加3.5公斤水煮爛，放入白菊花１００克，燒開後撈出，然後放入適量白糖，涼後即可飲用。
9 o& J6 U# q, w% |4 q5.39.217.77　　綠豆酸梅湯　綠豆１５０克，酸梅１００克加水煮爛，加適量白糖，涼後即成。tvb now,tvbnow,bttvb. H0 ^9 z1 t' T' o- c: D
　　荷葉涼茶　將鮮荷葉半張撕成小片，與白術１０克、藿香、甘草各６克共煮２０分鐘，加入適量白糖，涼後可飲。
) d! z! }; T4 Y  c7 `tvb now,tvbnow,bttvb　　椰汁銀羹　銀耳３０克，洗淨後用溫水發開，除去硬皮，加椰汁125克、冰糖及水適量，煮沸即成。
) k4 J  F0 j: K7 K$ {) v5.39.217.77　　金銀花湯　金銀花30克，加適量白糖，開水沖泡，涼後即可。4 F+ b% Q, q' a* ]
　　食鹽甘草飲　甘草１５克，加少量食鹽，沸水沖後浸泡１小時即可。